A I 時代に勧められる睡眠

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。 　今日も沖縄は雨。予想最高気温は22度です。昨日の県内の新型コロナ陽性確認が43人でした。営業であちこち訪問している知人に話しを聞くと、空港は客足が遠のくどころか、増えているようです。逆に、国際通りは減っているようで、観光客の皆さんは、那覇を素通りして北部のリゾートへ行っているようだ。との事。この状態がいいのかなぁ。では、本題へ。 . . . 本文を読む