減量で癌リスクも下がる

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。   　今日の沖縄は曇り時々雨、夜遅くから晴れ。予想最高気温は16度と平年より低いです。週間天気を見ると、明日から金曜日くらいまでは、晴れが続くようです。それでも、寒気の影響で寒くなるようです。感染症対策をやります。マスク手洗い、うがいをします。換気の悪そうな所へは行きません。では、本題へ。   . . . 本文を読む