マラリアの克服

　皆様、こんにちは。総合診療医からの健康アドバイスの時間です。

 

　今日の沖縄は晴れのち曇り、一時雨。予想最高気温は30度です。今日から十月、こころなしか朝晩は少しだけ涼しく感じます。もう暑さは勘弁ですね。勘弁と言えば、台風18号は勢力が935hPaまで強くなっています。ただ、天気予報では一旦、台湾に上陸することによって弱まるようです。週末には熱帯低気圧になる予報です。ただただ、被害が出ないことを祈るばかりです。では、本題へ。

 

　第二次世界大戦前後当時の沖縄では、そのころの風土病であるマラリアが猛威を振るい、昭和二〇年、八重山地方では死者が三六七四人を数え、戦闘被害による死者数を上まわり、｢戦争マラリア」と呼ばれた。

 

　戦争作戦上必要なこととして、当時の日本軍からの命令により、マラリア流行地である西表島の山地へ移住させられた住民の大多数が被害にあった。

 

　しかし、沖縄のマラリアはその後一五年で撲滅に成功している。

 

　これは、当時の琉球政府が中心となり、地域の保健所が、マラリア媒介蚊に対する圧倒的な防圧活動を行った成果。

 

　同様に、もう一つの風土病であるフィラリア症についても、昭和四〇年に全島をあげての防圧活動が行われ、スタートして一〇年で完全撲滅に成功している。

 

　これらは地域公衆衛生活動の代表的な成功例といえる。

 

　このような活動の中心的な役割を果たしたのは、人口の少ない離島も含め全県隅々まで出向滞在した、駐在保健師さん（public health nurse）たち。

 

　大規模保健活動が感染症対策に重要であることを証明した例だ。

 

 

　

　沖縄本島南部、南城市の風景です。

 

 

病気にならない生活の極意

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病気にならない食事の極意

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病気の予防には生活習慣が大事ですが、その中でもとりわけ重要なのが食事です。 その食事について、最新のエビデンス(科学的な根拠)に基づいた内容を、誰もが日常生活で簡単に取り入れ、実践できるかたちでまとめたのが、この本です。 

 

ドクタ-徳田安春の養生訓: 元気な100歳をめざせ

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（アマゾン・読者レビューより）この本は一般の人が読んでもわかりやすい本です、栄養面や運動方法が具体的にわかりやすく書いてます、この本を読めば健康で長生きですばらしい人生を謳歌できるとおもいます、私が今まで読んだ本のなかでは一番の名著です、必読です。続編も期待します。

 

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