トレーナーの鈴木です！！
不規則な毎日ですので、
できるときに更新を！！
ということで連投すみません。
今回は「かっくん」症状から脱出できました！
という動画です。
どこにいっても分からない、
治らない...
病院で検査しても異常ナシ...
ということは、
私の出番です！！！
いろんな情報が出てきましたが...（^-^;
私の見立てでは、
それほど難しくはありません。
ただ根は深いです。
起きていることは
①オフザチェーン
②バックラッシュ
もしくはその両方になります。
そして、
どうしてそれが起きたのか、
その問題（原因）を解消する必要があります。
やることは基本に忠実。
決してアクロバティックなことは必要ありません。
むしろ危険です。
丁寧に変えていってあげて、
無事に日課のジョギングを楽しめるように戻れました！！！
祝★カックン症から脱出！！日課のジョギングが再開できました！！
こちらも再生回数が多いということは、
お困りの方が多いということでしょうか...
みなさんも、
「オフザチェーン」と「バックラッシュ」を解決しましょう！！！
