それが、自宅から近いから、職場から近いから、予算に合っていたからなど、選ぶ時はいろんなポイントがあるかと思いますが、本当に望んでいるものが得られないのも困ってしまいますよね。
そこで当ランニングチームChallengers®のご紹介。こちらでは、走力や競技歴などは一切関係なく、「自分らしく」「怪我を予防しながらいつまでも」というコンセプトでプロコーチアドヴァイスをご提供しています。
○0代女性 フルマラソン５時間台（目標サブ５）
当コーチの書籍を手に取り、
「どうしたら習えるの？」
という一通のお便りメールからすべてが始まりました。
以降、
熱心に取り組まれ、
上、ビフォーから半年後、
下、アフターへの走りへと進化されています。
もうじき参加１周年を迎えられますが、
さらに大きく変化を遂げられています。
そして今回は、
まずは「シューズの見直し」から入りました。
ツイスト走法体型なのに、
スイング走法用のシューズを履かれていました。
しかもビッグサイズ。
そのために身体も硬く、
頑張っても力んでしまう状態でした。
これでは、スピードが上がりません。
そこで、
シューズを段階的に、
走りの変化とともに変更してきました。
走りはツイスト走法を徐々にマスターし、
伸びやかにして軽やかな走りに変わってきています。
自分だけのメニュー、自分らしく走るといったところで、
走ること自体をますます楽しまれているようにも見えます。
これが何より、夢へと近づいている第一歩なのかもしれません。
夢を叶えることはもちろん、
叶えつつある今、
輝いているランナーさんは素敵ですね！
■チームChallengers®■
■■■プロトレーナーサポートのご案内■■■
スポーツマイスターズコアHP
・SMCフォームチェック
・KCCランニングクリニック
・３軸トレーニング
・骨格リセットストレッチ
当サポートをご利用の方のみご連絡ください。
取材、連携は大歓迎ですが、セールスは一切受け付けておりません。
【出張可能】
普段は国立競技場周辺にてサポートしておりますが、
東京オリンピック開催に伴い、周辺へも出張対応しております。
・代々木公園
・夢の島
・葛西臨海公園
・駒沢公園
・砧公園など
■■■お願い■■■
当サポートをご利用予定のない場合のお問い合わせはご遠慮ください。
みなさまの円滑なご利用のために、無理なスケジュールでご予約を入れ、キャンセル（変更）されることのないようにお願いします。
トラブル回避のため、お電話ではお答え致しかねるものもございますのでご了承願います。
★★★募集イヴェント情報★★★
★2021夏トレイル合宿ミニハセツネ21072223
https://blog.goo.ne.jp/yawarakasou/e/207c52e67a31a65e0d78283cd932ab7c
★おかわり自由ピストントレラン210807
https://blog.goo.ne.jp/yawarakasou/e/26c2874e7cc1a89ec59ecd9922b28d5a
★おかわり自由ピストントレラン秋合宿21091920
https://blog.goo.ne.jp/yawarakasou/e/fb12d58e2705809f8786d543c9fb19b2
★東京＆黄門目前調整トレラン121002
https://blog.goo.ne.jp/yawarakasou/e/bd1866faed16640bebf4acde1a92d71b
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