超久しぶりのネットカフェ

昨晩は次女の担当でハンバーグとお豆腐と
わかめ入り新サラダでした。
新しいメニューに挑戦する気持ちが嬉しい
☆
食後すぐに2Ｆで、校正を疲れるまでやって
その後剣の流派の勉強をしながら眠りに・・
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今朝は5時25分に起きてメールの確認、ブロ
グの書き込みをしていました。
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そうそう田舎の兄貴から一週間くらい時間を
くれと言われました。
8月後半か9月の前半に交代しに秋田に帰省し
ようか考慮中ですわ
千葉の弟も両肩が痛くて上がらず運転も出来
ない状態らしくみんな歳だからヤバイですわ
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6時にお風呂へ今朝の体重は68.4Ｋで体脂肪
は25.8％でした。
6時45分にピアノで3曲良い感じで弾けました
7時に朝食、7時半ブログの書き込み・・・
ここ二日間外に出ていないので身体がなまっ
ちゃうと思い外へ
8時ごろにママチャリでネットカフェまで
1時間ネットサーフィンしてから帰宅しすぐ
バイオリンを弾き10時から校正チェックを！
☆
ランチは冷やしそうめんとたこ焼きとソーセ
ージでした。
昼寝後ＰＭ2時くそ暑いのにママチャリでミニ
ロトを購入に行ってきました。
本屋さんに寄ったら火花が売り切れで予約を
受け付けますだって・・・・さ