バイク野郎二人がタイを旅してタイの食事を
楽しむ番組を見ていました。
彼等は最高と言っていたが残念僕にはタイの
食事はあいません
5時までお酒を飲みながら番組が終わったので
2Fへ行きまた眠りに・・・
あまりの暑さにとうとう9時に起きてきました。
直ぐにお風呂へ今朝の体重は68Kで体脂肪は
25.2%でした。
さっそくスリランカでゲットしてきたキング
ココナッツオイルを頭部につけてマッサージ
もちろんマッサージする前に頭部を現状を撮
影して後日ビフォー・アフターを較べてみます
その後ハーバルバーム赤いオイルを右肩が痛い
のでそれも赤い油滴と一緒にマッサージして
おきました。
効果が出たらご報告しますわ。
今朝はピアノで3曲、バイオリンで5曲弾いて
フィニッシュです。
今日はあんまり弾く気分がのりませーーん!!
☆
そうそう
この赤いオイルは最近妻が両腕、両足が痛くて
歩くのもしんどいと言っていたので購入を決め
たのでした。
あとで妻がOKしたら10分間のマッサージでも
してあげるつもりでーす。
☆
ランチはセブンイレブンの中華丼でした。具も
沢山入っていて味も良くてお勧めです
☆
昼寝も終えて午後は何をしようかな???
楽しむ番組を見ていました。
彼等は最高と言っていたが残念僕にはタイの
食事はあいません
5時までお酒を飲みながら番組が終わったので
2Fへ行きまた眠りに・・・
あまりの暑さにとうとう9時に起きてきました。
直ぐにお風呂へ今朝の体重は68Kで体脂肪は
25.2%でした。
さっそくスリランカでゲットしてきたキング
ココナッツオイルを頭部につけてマッサージ
もちろんマッサージする前に頭部を現状を撮
影して後日ビフォー・アフターを較べてみます
その後ハーバルバーム赤いオイルを右肩が痛い
のでそれも赤い油滴と一緒にマッサージして
おきました。
効果が出たらご報告しますわ。
今朝はピアノで3曲、バイオリンで5曲弾いて
フィニッシュです。
今日はあんまり弾く気分がのりませーーん!!
☆
そうそう
この赤いオイルは最近妻が両腕、両足が痛くて
歩くのもしんどいと言っていたので購入を決め
たのでした。
あとで妻がOKしたら10分間のマッサージでも
してあげるつもりでーす。
☆
ランチはセブンイレブンの中華丼でした。具も
沢山入っていて味も良くてお勧めです
☆
昼寝も終えて午後は何をしようかな???