昨晩は次女の当番で、きのこスパゲッティーでした。
僕はきのこが苦手なので、でもビール付なので許せ
ます(笑い)
☆
みんなでNHK大河ドラマを見てから眠りに2Fへ
今朝は3時に目覚めメールBOXを覗きメールを書き
ブログの書き込みも・・・
☆
4時から原爆開発の秘密番組を見て6時に二番風呂へ
今朝の体重は67.4Kで、体脂肪は26.4%でした。
15分からピアノの練習をして7時に朝食です。
ちなみに今朝の果物は柿とリンゴとブドウでした。
柿が熟れ熟れでめちゃ美味しいです。7時半から朝
ドラを見てまたまたブログの書き込みですわ。
☆
外は雨で鬱陶しいです。よってお買い物は午後にし
ます。
☆
ランチはカップ麺で日本そばとマルゲリータ・ピザ
で今晩は僕の担当で久しぶりに中華丼にしますわ
☆
8時半やっとヴァイオリンの練習を終えてきました。
そう言えば昨日朝方は超・寒くてジャンパーを着て
ヴァイオリンを弾いたら、ジャンパーの襟の部分の
厚さでヴァイオリンが微妙に傾き異音連発でしたよ
☆
本当に楽器はめちゃくちゃに気(;^ω^)を使います
これじゃ長女もぱっと、逃げるのが解る気がします。
☆
いま買い物を終えて帰宅しました。なんか身体が
だるくて、めちゃくちゃにヤバイですわ
そうそう中華丼の材料を買っている最中にさんまが
目に入り急遽ディナーは秋刀魚にします。
自宅に戻ったら大根がなくてまたまた近くのスー
パーへ行き大根2分の1購入してきましたよ。
やっぱり秋刀魚には大根おろしを添えないとねえ~
あとお豆腐の味噌汁と子茄子の漬物を出しまーす。
僕はきのこが苦手なので、でもビール付なので許せ
ます(笑い)
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みんなでNHK大河ドラマを見てから眠りに2Fへ
今朝は3時に目覚めメールBOXを覗きメールを書き
ブログの書き込みも・・・
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4時から原爆開発の秘密番組を見て6時に二番風呂へ
今朝の体重は67.4Kで、体脂肪は26.4%でした。
15分からピアノの練習をして7時に朝食です。
ちなみに今朝の果物は柿とリンゴとブドウでした。
柿が熟れ熟れでめちゃ美味しいです。7時半から朝
ドラを見てまたまたブログの書き込みですわ。
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外は雨で鬱陶しいです。よってお買い物は午後にし
ます。
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ランチはカップ麺で日本そばとマルゲリータ・ピザ
で今晩は僕の担当で久しぶりに中華丼にしますわ
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8時半やっとヴァイオリンの練習を終えてきました。
そう言えば昨日朝方は超・寒くてジャンパーを着て
ヴァイオリンを弾いたら、ジャンパーの襟の部分の
厚さでヴァイオリンが微妙に傾き異音連発でしたよ
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本当に楽器はめちゃくちゃに気(;^ω^)を使います
これじゃ長女もぱっと、逃げるのが解る気がします。
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いま買い物を終えて帰宅しました。なんか身体が
だるくて、めちゃくちゃにヤバイですわ
そうそう中華丼の材料を買っている最中にさんまが
目に入り急遽ディナーは秋刀魚にします。
自宅に戻ったら大根がなくてまたまた近くのスー
パーへ行き大根2分の1購入してきましたよ。
やっぱり秋刀魚には大根おろしを添えないとねえ~
あとお豆腐の味噌汁と子茄子の漬物を出しまーす。