秋田帰省日記 12月5日 （四日目）

4時半に起床、6時半までベッドの中で読書です。聖の青
春を読み終えました。本の最後のページ欄に彼と有名棋
士と対戦した棋譜があるので後で将棋板に並べてみるつ
もりです。

6時にベッドを出て洗面、歯磨き、トイレ・・・

7時に朝食、今朝は僕がビビンパチャーハンとお吸い物を
作りました。

食後、二度目の両親の貴重品（毛皮、コイン、メダルとか
切手など）を平等に分配しました。

9時半に卒塔婆を持ってお墓参りに・・・コメリ、イトク
郵便局に寄ってから帰宅

今日は将棋からまずは兄貴と対戦するも僕の負けでした。

11時15分、囲碁で僕が4目置いて兄貴と対戦し僕の勝ち

ランチは僕がレトルトカレーをお鍋で温めてサーブしまし
た。

午後2時40分ころにコーヒーを飲みながら弟と将棋ですわ
結果は残念僕の負け

4時半兄貴と弟が将棋で対戦、弟の勝ち

次は弟と僕と将棋で対戦したが、僕の負けで悔しいです。

6時から台所でスキヤキを作って6時半に居間のテーブル
上にお鍋を温めながらお肉をそれぞれ入れて頂きました。
弟が高級牛肉（一万円だって）を送っていたので三人で
頂きました。

美味しいスキヤキにビールと、最高の組み合わせで満足し
ました。

晩飯後9時に洋間のベッドに入って二冊目を読んでいまし
た。

10時にはバタンキュー　　ｚｚｚｚ

ランチミーティング＆忘年会へ

そうそう昨日ファーストキッチンでランチを頂きながら
藤原ていさんの”流れる星は生きている”本を読んでい
たらあまりにも、わがお袋様の実体験に似ていて思わず
涙が出そうだったので、そそくさとお店を出て来ました。

昨晩は八宝菜と卵入りのお吸い物と茄子の漬物でした。

食後は2Ｆで読書、そのまま眠りに落ちて、今朝は4時半
に起きて来ました。

メールチェック、ブログの書き込みから今日もスタート
が切れました。

5時10分に一番風呂へ、今朝の体重は68.2Ｋで、体脂肪
は33.1％でした。

5時25分からピアノ早朝練習です。22分間鍵盤と格闘し
ていました。

6時から新聞を読みながら朝食を、今朝の果物はりんご
ラ・フランス、いちごでした。

6時半からアラビア語のお勉強です。第一段階の目標は
文字を読めるようにすることです。

7時半から朝ドラ、昨晩急遽決まった飲み会の件で、8時
15分に会社のお友達から電話が有って午後からの忘年会
？に参加しに行って来ま～す。

8時にヴァイオリン、般若心経、イスラム教を唱えてから
外へ、ネットカフェまで軽いランで

400ｍ位で右足の膝が痛くなって徒歩にスイッチ、暫く歩
いてからまた走る、

一時間ネットカフェでサーフィンして1時間後に超久しぶ
りのストレッチ

3Ｋ走るつもりで100ｍ走ったら、今度は左の脛に痛みが

またスタート地点に戻ってから軽いランで途中のメガネ
屋さんまで

僕のメガネは長年使ってきたので、コーティングが取れて
眩しいのです。

メガネに挟むサングラスをチェックする、後で買うつもり

11時に帰宅、汗ばんだ下着を取り替えて川崎駅までＧＯ

1時に4人揃って近くの飲み屋に入店

まずはビールで乾杯、おつまみは枝豆と、ホルモン+豆腐、
セロリときゅうりとキャベツの漬物、卵焼き、フライドポ
テトバター添え、ヤキトリ、エビのから揚げ他+ビールで

2時間話が盛り上がって3時にお開き、支払いも滅茶苦茶
にリーズナブルで文句な～し。

4時40分ころ自宅に到着、いま日本酒を頂きながらブログ
の更新を・・・