昨晩は、シチューにロールパンとサラダで頂きました。
シチューが美味しかったので二杯も頂いたらお腹が一杯。
食後は2Fで読書、2009年12月末まで読んでから眠りに、
☆
今朝は4時40分に起床、4時50分にお風呂へ、今朝の体
重は68.6Kで、体脂肪は35.2%でした。
5時5分からピアノ練習は中止にして将棋のお勉強を・・
☆
そうそう昨日の将棋同好会で集まったのは僕を含めて7
名で、一番の年配者はなんと85歳のお爺ちゃん
元気一杯と思いきや5年前にステントを4個も入れている
んだって・・・さ、僕のお仲間が近くにいましたよ(笑)
☆
昨日はあの大坂なおみさんが相撲を観戦、帰りに白鵬と
会い白鵬が懸賞金1本をプレゼントだって、ケチクサ~。
☆
台風22号がフィリピンを通過したが死亡者がわずか25名
ハリケーンも米国で死者がわずか11名と北海道と較べる
と軽微だったねえ~。
☆
6時に朝食を頂きながら囲碁、将棋のお勉強を・・・・
ヴァイオリンも、お経も中止です。
8時50分に気分を変えてママチャリで遠い所へお買い物
釜飯のお弁当と、散らし寿司を購入、ついでに明日の夜
のおかずも購入、
12時にランチ、食後に恒例のお昼寝タイム。
午後2時頃から、またまた囲碁のお勉強を・・
4時から相撲観戦しながらブログの更新中です。
午後に旅のパンフレットに目を通したが殆んど行った所
ばかりで、行きたくなるような国は皆無でした。トホホ
シチューが美味しかったので二杯も頂いたらお腹が一杯。
食後は2Fで読書、2009年12月末まで読んでから眠りに、
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今朝は4時40分に起床、4時50分にお風呂へ、今朝の体
重は68.6Kで、体脂肪は35.2%でした。
5時5分からピアノ練習は中止にして将棋のお勉強を・・
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そうそう昨日の将棋同好会で集まったのは僕を含めて7
名で、一番の年配者はなんと85歳のお爺ちゃん
元気一杯と思いきや5年前にステントを4個も入れている
んだって・・・さ、僕のお仲間が近くにいましたよ(笑)
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昨日はあの大坂なおみさんが相撲を観戦、帰りに白鵬と
会い白鵬が懸賞金1本をプレゼントだって、ケチクサ~。
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台風22号がフィリピンを通過したが死亡者がわずか25名
ハリケーンも米国で死者がわずか11名と北海道と較べる
と軽微だったねえ~。
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6時に朝食を頂きながら囲碁、将棋のお勉強を・・・・
ヴァイオリンも、お経も中止です。
8時50分に気分を変えてママチャリで遠い所へお買い物
釜飯のお弁当と、散らし寿司を購入、ついでに明日の夜
のおかずも購入、
12時にランチ、食後に恒例のお昼寝タイム。
午後2時頃から、またまた囲碁のお勉強を・・
4時から相撲観戦しながらブログの更新中です。
午後に旅のパンフレットに目を通したが殆んど行った所
ばかりで、行きたくなるような国は皆無でした。トホホ