旅の思い出 11月23日(金)6日目

2018-11-30 07:16:29 | 日記
真夜中の42時に起床、お風呂、1時30分にコーヒーを飲
み、2時頃に荷物のパッケージ、今朝も日産のニュース、

5時半にスーツケースをロビーに運び朝食のボックスを
受け取り部屋に・・・

6時にホテルを出発、空港へGO、ダブリンからアムス
テルダムまでは窓際で、アムステルダムから成田までは
アイルシートをゲット出来てホッ

ダブリン8時50分に出発、11時25分にアムステルダムに
到着、

待ち時間にアイリッシュコーヒーを飲む8ユーローでした。

期待したがただウイスキーにコーヒーを入れ上からホイッ
プクリームを載せただけでした。

でも帰国したら一度だけでも試してみようかな?

アムステルダムを14時35分に乗っていよいよ成田へGO

3時05分に映画を1作目は SOBIBORを、
2作目は紅海
3作目はグラディエーター(これは過去に見たことがある)
4作目はバトルシップを見た。

前の席の女性が席を大きく倒して来て不愉快だったが幸い
にも隣の席に横浜のSさんが座ったので楽しく会話が出来
てめちゃ楽しかった。

彼女は市民ランナーでマラソンのタイムは4時間ちょっと
でもうじきサブスリーを達成するかも?

ナイキのヴェイパーフライ4%のシューズに代えたらサブ
スリー確実だね。

トイレの回数をチェック

2018-11-30 07:04:38 | 日記
昨日のきりたんぽは美味しく出来て食べ過ぎちゃったあ。

食後は2Fで我がブログ2010年5月5日の記事を読んでか
ら眠りに・・・



今朝は2時05分に起床、そのまま将棋のお勉強を、4時10
分にお風呂へ、今朝の体重は68.2Kで、体脂肪は33.3%
でした。

4時25分からピアノ練習で、今日の出来はまあまあでした。
その後に般若心経、イスラム教を唱えてホッ

5時15分から新聞を読みながら朝食+果物、薬の服用、血
圧は上が158で下が99、脈が64とまずまず。

2時05分にトイレ
4時05分にトイレ
5時50分にトイレ

飲み物は朝に新グロモント、紅茶、ヨーグルト、二回目の
紅茶、

7時からメールチェック、ブログの書き込み

7時半に朝ドラ、8時にヴァイオリンは、中止にして近くの
眼科へ8時15分に・・・

眼圧は両目とも17でヤバイ

カリーユニ(白内障)の薬は在庫しているのでミケルナを
貰い自宅に戻ったのが10時半、

我が家の金木犀が伸びに伸びきっているので洗濯物が乾か
ないと言うので脚立を取り出し上から約1mを伐採しました。

お陰で少し明るくなってめでたし、めでたし

久しぶりの力仕事でシャツが大汗でびっしょり、着替えてか
らランチです。

昨日のきりたんぽの残りに卵とお餅を入れてまたまたご馳走
に変身。

徹子の部屋の時間にぐっすりとお昼寝を、

ワイドスクランブルを少し見てから、囲碁、将棋にスイッチ
4時半から日本酒を傾けて囲碁、将棋を楽しむ。

6時にやっとブログの更新ですわ。ふぅ