昨晩は珍しくも親子どんぶりでした。親子丼と言うと
東京の玉ひでが有名ですが僕にはイマイチ我が家の方
がずっと美味しいです。
食後は2Fで読書、最後は英会話のCDを聴く。
☆
真夜中の12時半に目覚めて起きて来ました。起きたら
暫く右胸のあばら骨の下付近に痛みが・・・ヤバイ?
早速、囲碁、将棋のお勉強からスタートが切れました。
3時にバスタブにお湯を入れて、4時10分にはお風呂へ
気になる体重は68.8Kで、体脂肪は35.2%でした。
4時25分からピアノレッスン、般若心経、イスラム教
を唱えてフィニッシュ。
☆
5時からブログの書き込みです。
そうそう昨日の高校野球の決勝戦では予想が外れて惜
しくも習志野が敗れてTOHOが優勝、東邦のキャプ
テン一人に負けちゃったねえ~。彼はプロでも即、通
用すると思うよ。
5時半に朝食+果物+紅茶2杯、ヤクルト2本、その後に
新聞を読みながら薬を服用する。
6時40分からブログの書き込みを・・・
その後は我が旅行記の校正ですわ
7時半に朝ドラ、なつぞらを見ていました。子役の粟野
咲莉さん、めちゃ演技が上手くて脱帽じゃ
☆
8時からヴァイオリン、我が旅行記の校正作業も・・・
8時40分にママチャリで、マロニエへ期日前投票へ行き
帰りにお買い物、本屋さん、宝くじ売り場を経由して
帰宅。
買い物に行く途中トンネルの狭い歩道をママチャリで下
って行ったら向こうの坂上から猛スピードで自転車が下
ってきて一瞬壁際に張り付いて避難しました。
若い女性が僕の目の前で急停車してぶつからなくてホッ。
帰宅してから病院へ予約の電話を終えてからランチです。
久々の握り寿司とビールで頂きました。超 美味い
しっかり昼寝をしてからワイドスクランブルを少し見て
から将棋番組を見て3時半にまたブログの書き込みを
そうそう義兄の電話機に付いていたJ:COMのモデム
を遺産整理の時に依頼した業者が取り外して処分してし
まったが会社からは処分した付属のモデムを返してと難
癖を・・・
損害金の請求書を送ってと再度依頼しときました。近来
稀に見るブラック企業?だね。
東京の玉ひでが有名ですが僕にはイマイチ我が家の方
がずっと美味しいです。
食後は2Fで読書、最後は英会話のCDを聴く。
☆
真夜中の12時半に目覚めて起きて来ました。起きたら
暫く右胸のあばら骨の下付近に痛みが・・・ヤバイ?
早速、囲碁、将棋のお勉強からスタートが切れました。
3時にバスタブにお湯を入れて、4時10分にはお風呂へ
気になる体重は68.8Kで、体脂肪は35.2%でした。
4時25分からピアノレッスン、般若心経、イスラム教
を唱えてフィニッシュ。
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5時からブログの書き込みです。
そうそう昨日の高校野球の決勝戦では予想が外れて惜
しくも習志野が敗れてTOHOが優勝、東邦のキャプ
テン一人に負けちゃったねえ~。彼はプロでも即、通
用すると思うよ。
5時半に朝食+果物+紅茶2杯、ヤクルト2本、その後に
新聞を読みながら薬を服用する。
6時40分からブログの書き込みを・・・
その後は我が旅行記の校正ですわ
7時半に朝ドラ、なつぞらを見ていました。子役の粟野
咲莉さん、めちゃ演技が上手くて脱帽じゃ
☆
8時からヴァイオリン、我が旅行記の校正作業も・・・
8時40分にママチャリで、マロニエへ期日前投票へ行き
帰りにお買い物、本屋さん、宝くじ売り場を経由して
帰宅。
買い物に行く途中トンネルの狭い歩道をママチャリで下
って行ったら向こうの坂上から猛スピードで自転車が下
ってきて一瞬壁際に張り付いて避難しました。
若い女性が僕の目の前で急停車してぶつからなくてホッ。
帰宅してから病院へ予約の電話を終えてからランチです。
久々の握り寿司とビールで頂きました。超 美味い
しっかり昼寝をしてからワイドスクランブルを少し見て
から将棋番組を見て3時半にまたブログの書き込みを
そうそう義兄の電話機に付いていたJ:COMのモデム
を遺産整理の時に依頼した業者が取り外して処分してし
まったが会社からは処分した付属のモデムを返してと難
癖を・・・
損害金の請求書を送ってと再度依頼しときました。近来
稀に見るブラック企業?だね。