昨晩はヤキソバオムレツ+サラダ+ワインで頂きました。
食後は毎度同じく2Fで読書です。
真夜中に会社内で移動が有って場所変えを、そばに来た
男性が突然チベットに行った話しをし始めて僕も興味を
持ち話し始めた。
僕はまだ、チベットに行っていないので興味津々な夢で
した。
☆
真夜中の1時40分に目覚めそのまま起きて、早速将棋の
勉強からスタートです。
2時45分頃にバスタブにお湯を入れて4時15分にお風呂
へ、今朝の体重は69Kで、体脂肪は33.6%でした。
5時過ぎに新聞を読みながら朝食+果物+紅茶+ヤクルト、
ヨーグルトなどなど・・・
その後、以前のNHK囲碁、将棋フォーカスを再度見て
7時頃からメールをチェック、ブログの書き込みを・・・
最近のルーチンワークとしての、我が旅行記の校正もね
☆
8時50分頃にママチャリでペダリングの練習に、ネット
カフェまで片道20分、30分ネットサーフィンして宝くじ
売り場経由、本屋さんで物色したが成果なし。
ちなみに探した新刊本はあの三浦雄一郎さんの歩き続け
る力でした。
86歳で未だに元気でエベレストに挑戦する体力は物凄い
の一語に尽きるね。尊敬に値する。
11時頃に帰宅、11時5分、早めのランチ+コーンスープで
食後は恒例のお昼寝タイム、2時に目覚めて将棋、囲碁フ
ォーカスを見て3時過ぎにブログの書き込みですわ
★
スリランカでキリスト教の教会とホテルで爆発、156名
が死亡だって、海外旅行で教会を見学するのは今後ヤバ
イと思うよ。
5月の連休に海外旅行に行く人は、充分に気をつけてね。
食後は毎度同じく2Fで読書です。
真夜中に会社内で移動が有って場所変えを、そばに来た
男性が突然チベットに行った話しをし始めて僕も興味を
持ち話し始めた。
僕はまだ、チベットに行っていないので興味津々な夢で
した。
☆
真夜中の1時40分に目覚めそのまま起きて、早速将棋の
勉強からスタートです。
2時45分頃にバスタブにお湯を入れて4時15分にお風呂
へ、今朝の体重は69Kで、体脂肪は33.6%でした。
5時過ぎに新聞を読みながら朝食+果物+紅茶+ヤクルト、
ヨーグルトなどなど・・・
その後、以前のNHK囲碁、将棋フォーカスを再度見て
7時頃からメールをチェック、ブログの書き込みを・・・
最近のルーチンワークとしての、我が旅行記の校正もね
☆
8時50分頃にママチャリでペダリングの練習に、ネット
カフェまで片道20分、30分ネットサーフィンして宝くじ
売り場経由、本屋さんで物色したが成果なし。
ちなみに探した新刊本はあの三浦雄一郎さんの歩き続け
る力でした。
86歳で未だに元気でエベレストに挑戦する体力は物凄い
の一語に尽きるね。尊敬に値する。
11時頃に帰宅、11時5分、早めのランチ+コーンスープで
食後は恒例のお昼寝タイム、2時に目覚めて将棋、囲碁フ
ォーカスを見て3時過ぎにブログの書き込みですわ
★
スリランカでキリスト教の教会とホテルで爆発、156名
が死亡だって、海外旅行で教会を見学するのは今後ヤバ
イと思うよ。
5月の連休に海外旅行に行く人は、充分に気をつけてね。