昨晩は鶏肉と大根の煮つけとほうれん草の胡麻和えとキャ
ベツの味噌汁と少な目ご飯で頂きました。
食後は2階の床の中で関ヶ原の決算書を読み英会話のCDを
聴きながら眠りに・・・
真夜中に見た夢は、目覚めた瞬間にすべて忘れてしまった。
時計を見たら1時半でした。
早速、紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強を・・・途中で2016
年度のCDも見ていました。
3時55分に計量しお風呂へ、気になる体重は65.4Kとヤバイで
す。トイレに寄って再度計量したら65.2Kと笑える。体脂肪は
32.1%でした。
最近はスカパーで撮り貯めた将棋と囲碁のビデオを再度見て
復習を、何故って? 忘れっぽいので復習をしないとねえ~~
英会話の勉強も同じですわ。普段から英語を話していないと
直ぐに忘れてトホホ、
4時10分からピアノレッスンを、今朝の出来はまあまあかな??
般若心経、イスラム教も唱えてフィニッシュ。
5時45分頃に新聞を取り込み手を洗って朝食+果物+お薬も・・
6時からコロナの情報を収集し分析、囲碁、将棋のCDも全く
整理されていないから見ながら年月日順に整理することにし
ました。もうそれだけで気分浮き浮きですわ。僕も単純だねえ。
7時半に朝ドラを見て、8時過ぎに2Fでヴァイオリンの練習を
出来はピアノ同様にまあまあでした。
8時半頃から悪戯メールを削除してネットニュースをチェックし
てブログの書き込みを・・・
☆
今朝、突然に心臓に軽い痛み?いや違和感が?いやいや気の
せい?かも
今は違和感も消えて良かったのだが、ある日突然に我が心臓
に異変が起こりそうな嫌な予感も・・・
今年の3月に大腸がんと胃がんの検査、9月に心臓のステント
の検査も予定していたのですがまだ怖くて病院に行けないの
です。
このまま収束してくれればガン検査も出来るのだが第二波が
気になるから、まだ当分は自宅待機しなくちゃと思っています。
そんなネガティブな事ばかりを考えているのでちょっとした事
でも大げさに考えているみたいで トホホ
午前中に南米最高峰、アルゼンチンのアコンカグアに原住民
チョリータの貧しい主婦たち(20代一人、30代一人、40代一人、
50代2人の)5人グループが登頂に挑戦するという記録映画を
見ていました。
流石にアコンカグアは6962mも有って専門ガイドさんが3名も
登山素人の彼女らをサポート
年配者の2名が6000m近辺で高山病でリタイア、ガイドさん1名
がリタイアした二人と下山、あと登頂迄もう少しだった一人もリ
タイアしてガイドさんと下山
残った若い二人が最後のガイドさんと登頂成功した瞬間、知ら
ず知らずの内に涙が・・・泣かされちゃったあ~良い記録映画
でした。
僕もアフリカの最高峰のキリマンジェロと、エベレストのベース
キャンプまで登ろうと計画したことが有ったからねえ~
チキンな僕は未だに達成できずに、富士山登頂(64歳の時)まで
でした(涙)
登山は滅茶苦茶に苦しいが達成感は半端じゃないよ。
その後2015年11月に録画した将棋フォーカスを見て、10時半に
TV・ワイドスクランブルを
11時10分頃にランチ、メニューはオニギリ1個と太巻きのお寿司
2切れと紅茶で頂きました。
1時間昼寝して1時半頃からブログの続きを・・・
★
東京では新宿歌舞伎町、福岡では中洲が有名だがそこでコロナ
感染者が多数出ているのに何故、店名や詳細を隠蔽するのかし
ら???
隠す意味が有るの? 知らせないからまた新たな感染者が・・・・
本当に政治家は、お馬鹿ばっかりだねえ、せめて文春さんだけ
でも報道してよ!!!
ベツの味噌汁と少な目ご飯で頂きました。
食後は2階の床の中で関ヶ原の決算書を読み英会話のCDを
聴きながら眠りに・・・
真夜中に見た夢は、目覚めた瞬間にすべて忘れてしまった。
時計を見たら1時半でした。
早速、紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強を・・・途中で2016
年度のCDも見ていました。
3時55分に計量しお風呂へ、気になる体重は65.4Kとヤバイで
す。トイレに寄って再度計量したら65.2Kと笑える。体脂肪は
32.1%でした。
最近はスカパーで撮り貯めた将棋と囲碁のビデオを再度見て
復習を、何故って? 忘れっぽいので復習をしないとねえ~~
英会話の勉強も同じですわ。普段から英語を話していないと
直ぐに忘れてトホホ、
4時10分からピアノレッスンを、今朝の出来はまあまあかな??
般若心経、イスラム教も唱えてフィニッシュ。
5時45分頃に新聞を取り込み手を洗って朝食+果物+お薬も・・
6時からコロナの情報を収集し分析、囲碁、将棋のCDも全く
整理されていないから見ながら年月日順に整理することにし
ました。もうそれだけで気分浮き浮きですわ。僕も単純だねえ。
7時半に朝ドラを見て、8時過ぎに2Fでヴァイオリンの練習を
出来はピアノ同様にまあまあでした。
8時半頃から悪戯メールを削除してネットニュースをチェックし
てブログの書き込みを・・・
☆
今朝、突然に心臓に軽い痛み?いや違和感が?いやいや気の
せい?かも
今は違和感も消えて良かったのだが、ある日突然に我が心臓
に異変が起こりそうな嫌な予感も・・・
今年の3月に大腸がんと胃がんの検査、9月に心臓のステント
の検査も予定していたのですがまだ怖くて病院に行けないの
です。
このまま収束してくれればガン検査も出来るのだが第二波が
気になるから、まだ当分は自宅待機しなくちゃと思っています。
そんなネガティブな事ばかりを考えているのでちょっとした事
でも大げさに考えているみたいで トホホ
午前中に南米最高峰、アルゼンチンのアコンカグアに原住民
チョリータの貧しい主婦たち(20代一人、30代一人、40代一人、
50代2人の)5人グループが登頂に挑戦するという記録映画を
見ていました。
流石にアコンカグアは6962mも有って専門ガイドさんが3名も
登山素人の彼女らをサポート
年配者の2名が6000m近辺で高山病でリタイア、ガイドさん1名
がリタイアした二人と下山、あと登頂迄もう少しだった一人もリ
タイアしてガイドさんと下山
残った若い二人が最後のガイドさんと登頂成功した瞬間、知ら
ず知らずの内に涙が・・・泣かされちゃったあ~良い記録映画
でした。
僕もアフリカの最高峰のキリマンジェロと、エベレストのベース
キャンプまで登ろうと計画したことが有ったからねえ~
チキンな僕は未だに達成できずに、富士山登頂(64歳の時)まで
でした(涙)
登山は滅茶苦茶に苦しいが達成感は半端じゃないよ。
その後2015年11月に録画した将棋フォーカスを見て、10時半に
TV・ワイドスクランブルを
11時10分頃にランチ、メニューはオニギリ1個と太巻きのお寿司
2切れと紅茶で頂きました。
1時間昼寝して1時半頃からブログの続きを・・・
★
東京では新宿歌舞伎町、福岡では中洲が有名だがそこでコロナ
感染者が多数出ているのに何故、店名や詳細を隠蔽するのかし
ら???
隠す意味が有るの? 知らせないからまた新たな感染者が・・・・
本当に政治家は、お馬鹿ばっかりだねえ、せめて文春さんだけ
でも報道してよ!!!