酒だけが心を癒してくれます。寂しい～

2021-03-01 05:23:08 | 日記
昨晩は豚肉と茄子のトマト煮とワカメと豆腐の味噌汁と
少な目ご飯で頂きました。

食後はNHK大河を見てから2階で少しだけ本を読んでか
ら英会話のCDを聴きながら眠りに・・・

1時30分に目覚め起床、寝室の温度は24.9度、1階のリビ
ングは15度で、キッチンは13.3度でした。

紅茶を飲みながら将棋のお勉強からスタートです。

途中で2011年3月11日の東北大震災から10年経過した渡
辺謙さんの東北3県の訪問記番組を半分見てからお風呂
へGO

今朝の体重は67.2Kでヤバい、体脂肪は35.2％でした。

4時5分からピアノレッスンを、般若心経、イスラム教を
唱えてからネットニュースをチェックしてブログの書き
込みを・・・

☆

5時半に朝食+果物+お薬も、6時からコロナ情報を収集し
分析して記録まで・・・

6時45分頃からブログの書き込みを、7時25分頃から澪つ
くしを見て、7時半からおちょやんを見て45分にグレート
トラバースを見て、

8時から2017年1月のブログを読み始めましたよ。

8時50分にママチャリでお買い物へ、

10時頃に帰宅してセロリの漬け物作り、ブログの続きを

11時10分にランチでヒレカツ、カキフライと夕げの味噌
汁と少な目ご飯で頂きました。

一時間半たっぷりのお昼寝を・・・

1時から将棋の勉強の続きを、世界遺産、東北大震災の番
組・他を見て4時45分に日本酒を飲みながらブログの続き
を

5時から晩飯の支度をしますわ。