読書三昧です。

昨晩はギョーザとサラダとキムチと少な目ご飯で頂きま
した。

食後は2階で少しだけ本を読んでからクラシックのCDに
スイッチして眠りに・・・

目覚めて時間を見たら1時45分で、室内の温度は15.7度、
1階リビングでは16度、キッチンは14.3度

紅茶を飲みながらネットニュースの全ジャンルのチェッ
クですわ。

★

1都3県で2週間延期した緊急事態宣言も、何の効果も無く
終了されるらしい。

高止まったままで、解除したらまた元の木阿弥じゃねえ。

只の声掛けパフォーマンスだけじゃ効果が無いことは100
も承知なのにねえ～

次々と変異株が現れて若年層が標的に・・・海外でも赤
ちゃんや児童が感染して死亡しています。

☆

3時45分に計量しお風呂へ、今朝の体重は66.8Kでホッ！！
体脂肪は34.9％でした。

5時半に朝食+果物+お薬も、

6時からコロナ情報を収集し分析し記録まで

8時頃に居眠りを・・・

午前中は読書三昧でした。11時10分頃にランチでお好み焼
きとビールで頂きました。

昼飯の後は恒例のお昼寝タイム、

運動不足の為に12時50分にママチャリで図書館へ、お休み
でトホホ

買い物をして帰宅、50分のペダリングで汗が・・・

帰宅してからも読書を2冊、交互に読んでいました。

3時からも相撲をチラ見して読書の続きを・・・・・

4時半から日本酒を燗をしてグビ　今度は冷でグビ・・・