昨晩は塩サバとレタスの味噌汁ときゅうりの漬け物と少な
目ご飯で頂きました。
食後は2階でシネマミュージックのCDを聴きながら眠りに
真夜中に夢を見ていたが目覚めた瞬間に、何の夢だったか
思い出せずトホホ
時間は2時20分で気温は18．5度で1階のリビングは14．7
度でした。
紅茶を飲みながら囲碁と将棋の勉強からスタートですわ。
3時40分にお風呂へ、今朝の体重は65．6Kで体脂肪は32
．6％でした。
3時55分からピアノレッスンを・・・最初の曲から良い調
子で弾けて嬉しい。忘れずに般若心経、イスラム教を唱え
てフィニッシュ。
その後、囲碁の続きを見て5時頃からニュースを見ながら
ネットニュースのチェックも・・・
5時40分から簡単エキササイズと誤嚥防止の五十音口開け
体操を・・・
5時48分に新聞を取り込んでから朝食+果物+お薬も・・・
6時半にコロナ情報を収集し分析し記録まで・・・・
7時15分頃からブログの書き込みを・・・
☆
コロナ感染者はまん延防止を解除した途端に感染者は減る
どころか反転してトホホ
相変わらずロシアとウクライナでは戦闘が続きウクライナ
のマリウポリでは見る影もなく最悪の状態です。
好戦的な指導者がいる国は最悪ですね。戦争しても獲得出
来るものは何も無いです。
ただ両方の国民が死に、傷つき、建物は壊され住めなくな
って経済は両国も傷つき食料は生産が激減して物価は高騰
し世界にも大きな迷惑をかけて最悪な状態に・・・
つくづく人間は最悪なる生き物ですね。
☆
9時頃から中国の老子、孔子のお勉強を・・・
10時から八九六四を読んでいたが、余りにも面白くなくて
最後の50ページはざっと目を通しただけでフィニッシュで
す。これがノンフィクション賞をとった本だなんて・・・
11時にランチでオニギリ2個とあさりの味噌汁で頂きまし
た。相変わらず誤嚥続きで嫌になる。コロナや核で死ぬ
よりも誤嚥で死にそうだ（笑い）
11時半から恒例のお昼寝タイムを・・・
12時55分からブログの続きを・・・
午後も将棋の勉強を・・・
1時56分頃にミヤネ屋、ゴゴスマを見てウクライナのニュ
ースをゲット
午後3時からまたまた粘土と格闘を・・・本当に彫刻は難
しいねえ。4時半頃にギブアップ
東京のコロナ感染者が9520人と最悪じゃ・・・
もしも富士山が爆発したら原則、徒歩で逃げてだって・・
最近はあちこちで地震が・・・まさに天国の神様が怒って
いるね。