昨晩は茄子と豚肉の炒め物と、大根とワカメの味噌汁と、少
な目ご飯で頂きました。美味しかったので〇
食後は2階で、即眠りに・・・真夜中の23時47分に目覚めて、
気温を見たら25．2度で、1階のリビングは15．8度で、湿度
は34％でした。
トイレの後に計量したら、体重が59．6％と元に戻りそう😓
体脂肪は21％でした。早速ツタヤから昨日借りて来た THE
DAYS NO1 と NO2 を見始めました・他のビデオの宣伝
番組が約1時間、その後NO1とNO2を見終わったのが5時45分
頃で、その後はブログの書き込みを・・・
81歳になって今回の旅行中から特に、物忘れが酷くなって泣
けて来ますわ。旅行から帰って来て、海外旅行に持って行っ
た、携帯の充電器を、今朝から探しているのですが、未だに
見つからずトホホ
裏の倉庫に戻した、スーツケースを開けたら入っていました。
その後は囲碁と将棋の勉強をしてからひと眠り・・・
11時頃にランチは、チャーハンと日本茶で頂きました。
その後、一週間ぶりにピアノを弾いて見ました。最初に
ミスタッチしたものの、なんとか弾き終わりました。忘れず
に般若心経、イスラム教を唱え、最後にアーメンと十字を切
ってフィニッシュ
最初の曲だけミスタッチしてトホホ。最近は物忘れが酷くて
泣けて来ますわ。