アロマフェア2017in ハルカス♪

アロマフェア2017inあべのハルカス近鉄本店［12月20日(水)→26日(火)］
今年も開催されます♪

http://abenoharukas.d-kintetsu.co.jp/sp/event/1/201712aroma_fair.html

冬のうなぎ♪

今日のランチはうな丼♪
実はうなぎは冬の方が美味しいのだそうです。

ココロとカラダのセルフケア♪

昨日は、こちらに行ってきました。
「日々ご機嫌な身体のためのココロとカラダ セルフケア～冬の巻～」WS @YOGA viola tricolor
主に、心と体の繋がりと、筋膜リリースのお話でした。またシェアしていきますね。

講師の一瀬先生はピラティスの先生だけど、私のメンター。常に向上心を持ってアンテナ広く学ばれていて、そしてその情報を惜しみなく私達にシェアしてくださる。その情熱に、私はお会いする度に感動します。
正確な情報をたくさん与えてくれることも重要かもしれない。でも、私にとって良い先生とは、この先生に学びたいと思える先生とは、ご自身が興味深く学ばれ、それを熱意を持って伝えてくださる先生です。自分にしか分からないようなマニアックなツボにはまって「面白くない？？」とか言ってくるような先生、面白くない？？笑