ずぼら断食 八夜目♪

ナヴァラートリーにあわせて、９月２６日の夜からずぼら断食をしています。
朝と夜だけ抜く断食です。

八夜めを終えて、いよいよ今夜が最後の夜です。
昨日もコーヒーを飲み過ぎてしまい夕方になると若干頭痛がしましたが、薬を飲むほどではありませんでした。
爪や毛先の乾燥が気になってたので、亜鉛不足かと思いカシューナッツを少し食べましたが変わらず…まぁ空気自体が乾燥してきていますから、"そういう季節"なのかもしれません。

今日のランチはこちら。
梅干しが酸っぱすぎて涙が出そう🥲