深川の阿字観瞑想

この10月から深川不動堂で阿字観瞑想という新しいサービス（修行）が始まりました。
私は若い頃より様々な瞑想法を習ったり独学したのですが、直ぐに寝落ちしてしまいます。
最近はもっぱら動的瞑想という事で朝のウォーキングのみでした。
久しぶりに阿字観瞑想で寝落ちせず、非常にスッキリしました。

この瞑想室は約１年かけてどうしたら深い瞑想に入れるか検討し、増設したそうです。
部屋に入ると完全防音で、瞑想中は壁にある満月がLEDで薄っすらと光ります。
近年、グーグルやアップルなどのアメリカ企業でも社内で瞑想が取り入れられているそうですね。

ここでの護摩焚きと写経は海外からのお客様にとても喜ばれるコースです。

新たにAJI-MEDITATIONというオプションが増えました。

１回行くと100回のスタンプカードがもらえます。
手にとってしまったので写経と同じく100回やりきろうと思います。

 

 

 

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伊勢神宮の文鎮

久しぶりにお伊勢さんにお参りをしてきました。

伊勢神宮には式年遷宮という20年に一度、御社殿を立て直すししきたりがあり、

1300年続いているそうです。

直近では今から5年前に行われました。

社務所で取り壊された古い社の廃材を使った文鎮が、販売されていました。

今もまだ檜のよい香りがします。

私が25歳からの20年間、毎日、何万人もの方の願いや御礼を聞いてきたこの木片に、畏敬の念を感じます。

文鎮を使う機会はあまりありませんが、お守りとして部屋においておこうと思います。

 

 

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冷暖自知とプロレス

冷暖自知

先日、京都の鈴虫寺の住職から教えて頂いた言葉です。

冷たい物、暖かい物、全て自分で体験して知るものが本物だと。

今やネットでどこが美味しい、あそこが綺麗な景色だと情報が満載。

体験しに行くより画像を撮りに行く人が多すぎると嘆いておられました。

先週末は久しぶりに長男とDDT プロレスに竹下幸之介選手を応援に。

バラモン兄弟のおかげでモップの絞り汁の冷たさ、匂いなど息子と共に身にしみて体験してきました。

冷暖自知を知るにはプロレス会場がベストですね。

 

 

 

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