こんにちは！
ブラウニーです💎
本日は仕事が休みだったので、髪の毛をカットしてもらうついでに
受けた事ないな〜と思ったヘッドスパを受ける事に🤩
美容室のヘッドスパってどんな事やるんだろうとワクワクしてたのですが、
気がついたら施術が終わってました💦(しっかりと寝てました😅)
美容院で受けるヘッドスパの効果としては、ヘアケアや頭皮ケア
そしてリラックス効果が期待できます✨
ブラウニーが行ったところは、頭皮と合わせて首や肩まわりもマッサージしてくれ
無知だったので少し調べて見ると、やはりマッサージが気持ちよく寝てしまう人も多いんだとか😆
確かに頭皮もスッキリした気がするので、これは汗をかく夏のシーズンが終わったらもう一回行こうかなと思いました♪
ではまたー♪
こんにちは！
ブラウニーです💎
SDGsについてより深く知るきっかけになったのは友人の向山かおりさんでした♪
向山かおりさんは女性経営者としてセレクトショップ・美容室・飲食店を経営されています✨
セレクトショップの商品はオーガニック商品を揃えられています🍀
そんなかおりさんに以前伺ったのが、
発展途上国においての労働問題
東南アジアなど途上国では限度を超えた長時間労働やアンフェアな貿易構造や生産過程などと様々な課題があります。
抽象的な例として上げられるのが、「ラナ・プラザ崩壊事故」です。
8階建てのビル「ラナ・プラザ」が崩壊し、1130人が死亡、2500人が負傷し、ほとんどが縫製工場の労働者だったそうです😮
労働者たちが壁のひび割れなどを指摘していたにもかかわらず、工場が操業を続けた先進国のアパレルブランド約30社の責任と対応も厳しく追及されました。
画像引用元：https://ideasforgood.jp/glossary/rana-plaza-collapse/
そのような背景から生まれたのがフェアトレード✨
かおりさんはSDGsにはものすごくアンテナを立てられており、フェアトレードでコーヒーを取り扱っているコーヒーショップのクラウドファンディングに参加されたそうです😎
その話を聞いたときにブラウニーはSDGsの17目標にフェアトレードの項目あったかなと思い調べました✨
そしたらこんなことが書かれていました🤣
『フェアトレードは有効なツールの1つとして重要な意味と役割を担っている。フェアトレードはSDGs17項目の全項目に、直接的・間接的に関わるが、とくに直接的に関わるものとして以下の9目標をあげることができる。』
引用：https://fairtrade-forum-japan.org/fairtrade/sdgs
目標の項目自体はないが、全項目に関りがあるということ🍀
これを観て特に関係が深いなと思った項目について少し深堀したいと思います♪
▶働きがいも経済成長も
項目8の達成目標の一つとして以下が記載されています。
『むりやり働かせること、奴隷（どれい）のように働かせること、人を売り買いすることを終わらせるために、効果的な取り組みを緊急におこない、子どもを兵士にすることをふくめた最悪の形の児童労働を確実に禁止し、なくす。また、2025年までに、あらゆる形の児童労働をなくす。』
引用：https://www.unicef.or.jp/kodomo/sdgs/17goals/8-economic_growth/
貧しい国では、5歳から17歳までの子どもの5人に1人が労働を強いられており、
教育も職業訓練も受けられず、仕事もない若者が世界で約2割もいます😰
画像引用元：https://www.unicef.or.jp/kodomo/sdgs/17goals/8-economic_growth/
フェアトレードの観点から見ると、途上国の中でも経済成長の恩恵に浴していない農家や零細企業の支援を行ったり、児童労働など案圧的な労働手段を許さず、労働者の権利を遵守する活動を展開しています😠
▶フェアトレードが直面する二つの課題
認知と行動の間にあるギャップ
認知度調査によると、フェアトレードを認知している人のうち、実際に購入したことがあるのは約3割にしか満たないのだとか😮
そこで一人ひとりが「できる時に、できることから」を意識して、自身の選択について考えることが大切であり、フェアトレードをはじめとするサステイナブルなブランドや商品が増え、こうした商品を選べる店舗やサイトなどの選択肢が増えています✨
グリーンウォッシュやSDGsウォッシュの増加
社会全体で実態が伴っていないのにサステイナブルであるかのように見せかける
「グリーンウォッシュ」「SDGsウォッシュ」と呼ばれるものが増えていることです。
ごまかしや上辺だけという意味のホワイトウォッシュとエコを連想させるグリーンをかけ合わせた言葉がグリーンウォッシュ。
SDGsやフェアトレードを謳っているいる商品をそのまま買うのではなく、
その商品はしっかりと機関に認められている認証がマークがついているかの判断も必要になってきます✨
ブラウニーもかおりさんのお話を聞いてSDGsについてなど、何度か調べたりしていましたが、いままで目標項目の内容とか自分に関係のありそうなものしか見ていなかったなという
実感をしました💦
まだまだ、自分の視野を広げるチャンスはあると思うので、これからもどんどん視野を広げていきたいと思います♪
ではまた～♪
こんにちは！
ブラウニーです💎
みなさんはタスク管理をしていて、急な割り込みの仕事であったりでToDoリストがぐちゃぐちゃになってしまった経験はありませんか？
タスクを整理するときに大事なのはタスクにそれぞれグレードをつけること✨
そのグレードの流動は以下の感じに分けていくそうです😮
▶Aのタスク
最も重要なタスクで、やり遂げなければ困ったことになるもの。
リソースと時間を必要とする難しいタスクであったり、請求書を期限通りに支払うなど、時間はかからなくても、失敗した場合に厳しいペナルティが発生するものも該当します😠
▶Bのタスク
やらなければならないが、すぐにやらなくてもそれほど深刻な影響がないタスク
▶Cのタスク
やらなくても困るわけではないが、やっておいたほうが後々などにらくができたりするタスク
▶Dのタスク
誰かに任せられるタスク
タスクを任せる相手は、AやBのタスクを抱えていないこと
▶Eのタスク
すべてToDoリストから削除していい意味のないタスク
ここで大事なのがタスクを振り分けただけるだけでなく、
当日だけでもできれば週次などでタスクの消化の計画を立てることです✨
Bタスクで期限あるからと放置していると気が付いたらAタスクになっていたなんてこともあります💦
せっかく立て直したToDoリストもまた崩れてしまっています🥶
ToDoリストの組み立てをすると何を行わないといけないかがはっきりするため、
考える時間が減り作業の効率化にもつながります✨
ブラウニーもこちらは実践しているのですが、これらを意識しだしてから
業務量は変わっていないはずなのに余裕ができている気がしています♪
ではまた～♪
▶参考
こんにちは！
ブラウニーです💎
昨今、AI記述が発達しインターネットで調べものをするのにもAIが活用され便利になってきております😆
ですが、AIは完璧ではないので行った質問に対しての回答が見当外れであることもあります💦
ある程度知識があるものに対してであれば違和感など感じて回答が違うのでは？となるのかもしれませんが、
新たな知識を得ようとしてた場合間違った知識をインプットしてしまうかもしれません😰
そこで、AIを活用して正しく情報を得られる方法を紹介します♪
▶引用されている情報源を確認する
回答が記載された後にリンクが複数個表示されていると思います。
AIが回答する際に引用などをしてきたサイトのリンクになるので、引用された情報源を確認し正しく把握しているかチェックするとより正確な情報化どうかが判断できます✨
▶より良いプロンプトを作り出すスキルを磨く
結局のところ、より良い回答を得るベストな方法は、プロンプトを通じて、より多くの情報や文脈を与えることであり以下のことが推奨されています😙
以下のようなベストプラクティスに従うよう勧めています。
自然言語を使う。
明確に、簡潔に伝える。
文脈を提供する。
具体的で関連性の高いキーワードを使う。
複雑なタスクは、複数のプロンプトに分割して伝える。
▶フィードバックを行う
生成された回答について、「気に入った」あるいは「気に入らなかった」というフィードバックを送信したり、
ユーザーの意図をうまく把握できなかった部分を「良い回答」または「悪い回答」のアイコンをクリックしてあげるとよいそうです😮
AIは人工知能で学習をしてより良いものが生成されていくものに対してフィードバックは行っていなかったので、
今後はしていこうと思います♪
ではまた～♪
▶参考
こんにちは！
ブラウニーです💎
4月12日より公開された映画『名探偵コナン 100万ドルの五稜星』が大ヒットしていますね✨
初日3日間成績としてはシリーズNo.1ヒットだった前作を上回る記録更新を狙えるペースなんだとか😮
ですが、別のことろでも現在話題になっています😰
それが、劇中に和葉が平次の名前を叫ぶシーンがあるそうです📣
その直後にスクリーンからではなく座席の方から「はい」とメカニックな声の回答が😆
正体はというとiPhoneのSiriが反応してしまったのだとか💦
HeijiとHey Siri並べてみるとちょっと似ているかも…？笑
Siriはマナーモードや機内モードでも反応するので、iPhoneは電源OFFで鑑賞しましょう✨
ブラウニーもまだ観にいっていないので、GWの間に観に行こうと思っています♪
ではまた～♪
