ようやく気温が下がり始め
気持ちのいい季節に入ってきたと思ったとたんやってくるのが
肩こり
昼間はいいけど夜は気温がかなり下がって
お布団かけててもそのうち中が温かくなりすぎ
布団をはいだ後からものすごく冷えてきて
朝方「寒っ！」って思って目が覚めると
布団がかかってなくて縮こまってた💦
そこからまたちゃんと布団をかけて寝るけど
布団かけてなかった時間はずっと首をすぼめてただろうから
朝起きて肩こりに気づく
だから
夜の間シップ貼ってもあまり意味がなく
ずっと続いてる
この時期は最低気温がじわじわ下がってるから
布団の調節も難しくて
なかなかこれといったやり方も見つけられないまま
そのうち冬に突入すると
夜中はもう完全に布団にくるまるようになるから
自然と肩こり消滅
でも
それまでが意外と長くて
肩こり、つらい・・・
それで首や肩周りだけ暖かくしてみても
暑くなるとどけちゃうから効果なし
ってことで
日中は気温がちょうどいい秋を存分に楽しみたいけど
夜は意外とつらくて、冬になってもらいたいような気もする
肩こりのお話でした
完ぺきに気持ちいい季節っていうのはないんでしょうね・・・
遊びに来てくださって、ありがとうございました
