JDさんのブログ

頑張りたくても自律神経の乱れであまり無理はできず…。日々の発見や不安について書いてます!

久しぶりの感じ

2020-12-08 22:54:46 | 日記
こんばんは!!

大変お久しぶりです。

こうやって更新するのは1ヶ月ぶりくらいでしょうか。笑

バイトに学校に毎日忙しいことに変わりはなく、相変わらずバタバタとした日々を送っています。

ちなみに今日もiPadからの更新です笑

スマホで打つのもかなり早い方で定期的に驚かれるのですが、やはりブラインドタッチができるのはキーボードがある端末なのでiPadで書くことを選択しがちです笑

コロナ禍で唯一良かったことは機械系に少し強くなったことだと思います。

特にレポートやリアクションペーパーをパソコンから提出する機会が格段に増えたので、タイピングのスピードについては顕著な
変化が見られたと思います。

今でもミスタッチは多いのでそのあたりはこれから修行をして行こうと思います。笑


更新していない間にももちろんいろいろなことがあったのですが・・・。

ブログを更新するのは決まって何かしらの変化があった時なので、今回もそのパターンです。

今回は久しぶりの体調不良に驚いてしまったので、更新することにしました。

ちなみに体調不良が起こったのは金曜日なのでもう4日ほど前のことになります。

しかし私の体調が悪かったことを知っているのは匿名で呟いているTwitterの人だけで、リアルで繋がっている人は1人も知りません。

もし誰かに話そうと思った時に何があったか忘れてしまうと困るので、備忘録として書いておこう。

そう思ったのが今回の更新のきっかけです。

日記なので毎日書いてもいいんですけど、何せ時間がなくて・・・なんというか不幸報告みたいになってきてしまっていますね汗

なんかごめんなさい・・・


長い前置きはここまでにして、ここからが本題です。

先ほども書きましたが、事態は4日前の金曜日、お昼頃に起こりました。

その日は大学の授業が3限からで、11時半頃に家を出る予定でした。

しかし、大学近くのコンビニに寄りたかったので少し早めに出ようと思い立ち、急いで準備をしました。

思っていた以上に準備に時間がかかって、焦って家を出て全力で自転車を漕ぎました。

やっと駅の駐輪場に着いたのですが、運の悪いことに満車で近くの駐輪場に移動している最中に急に視界が白くぼやけました。

同時に気持ち悪くなってきて、自転車を止めると同時にしゃがみ込みました。

しゃがむと少しマシになったのですが、近くに人がいたので何とか立ち上がって5mほど先の駐輪場の券売機まで歩き、ふらふらになりながら決済をしました。

でもどうしても気持ち悪くて券売機の囲いの中でもしゃがみ込んでしまいました。

今度は背中が痛くなったので、一息ついて駅に向かって歩き始めました。

しかし視界はより白くなり、気持ち悪さも増してきていたので駅まで歩くことができず、バス停の椅子にまた座って下を向いていました。

たまたまバスが停まったので降りる人にジロジロ見られましたが、そんなことは気にならないほど酷い体調でした。

ただある程度座っていると人の目が気になってきたので、下を向いてまた歩き出しました。

長い前髪を上げることもできずにいたのでかなり不審だったと思います。

改札を抜けてトイレに直行して、何回も吐きそうになるのを堪えていましたが結局吐いてしまいました。

前の日の夜ご飯くらいしか出ませんでしたが。

吐いたら少し楽になったのでそろそろ行こうと立ったのですが、今度はひどい後頭部痛に襲われました。

立ったまま壁にもたれかかって下を向いていたら汗びっしょりになっていることに気付きました。

暑い日ではもちろんなかったので冷や汗です。

あまりの頭痛に

「救急車を呼ぶのってこういう時なのかもしれない」

とぼんやり思っていました。

幸いなことに頭痛も1分くらいでマシになったのでやっとホームに行ってお茶を買い、ベンチに座りました。

お茶を二口飲んだ頃には体調は嘘のように落ち着いていて、なんだったのだろうと思いましたが電車に乗っている間は念の為座っていきました。

通学中もその後の授業中もなんともなかったのですが、バイト中に今度はだるさと頭痛が再発しました。

バイト中だったので我慢して、多分誰にも感づかれていないと思いますが、バイト後すぐ家に帰って熱を測りました。

しかし36.9度と普通の数値で一体なんだったのかわかりませんでした。

早めに寝て次の日にはなんともなくなっていたので、いつも通りの日常を過ごすことができました。

疲れと女の子の日が重なって、体が悲鳴を上げていたのかもしれません。

高校生ぶりに外でひどい立ちくらみを起こしたので驚いたと同時に少し不安になりました。

誰かに相談してしまいたかったのですが、それは叶わず・・・。

もし誰かに相談する機会があったらこれを見ながら話そうと思います。

長々と自分語りにお付き合いいただきありがとうございました!!

これからも少しずつ更新する予定なので、その時までお元気で。

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6 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (もりもり)
2020-12-11 20:41:56
久々の体調不良に心配でコメントしました。冷や汗や頭痛や吐き気でもどしてしまった所から軽い脳貧血かもしれませんね。生理と疲れも重なって貧血おこしてしまったかもしれません。前日寝不足ではなかったですか?あとは風邪気味だったのかも?一度消化器内科で診察してもらった方がいいかもしれませんね。バイトも頭痛とだるさのなかよくがんばりましたね。でも、倒れたりしたら他の人にも迷惑かかるから具合悪い時は責任者に行って無理せず早退しても良いと思いますよ。36.9℃は微熱気味だけど、平熱高いyurianさんには大丈夫な範囲かな?その後、このような症状はでてないですか?その後熱とかでたりしてませんか?あと、女性の方は生理前に微熱出る方いると聞いたことあるけど本当ですか?
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Unknown (yurianjelia)
2020-12-13 00:39:58
こんばんは🌇
夜分遅くにすみません汗
コメントありがとうございます。

私もネットで調べて知ったのですが、急に激しい運動をやめると血圧が下がる「運動後低血圧」というものがあるようです。
症状としては脳貧血で生じるものとほぼ同じでした。
疲れていたのはあると思いますが、寝不足ではなかったはずです。
むしろ寝過ぎの方が心配になるくらいなので...
今回は頭痛と怠さしかなく、発熱が見られなかったので誰にも言いませんでしたが、今後は言うようにしたいと思います。
私の平熱から考えると36.8〜36.9なら正常範囲と言えると思います。
それ以降は昨日のめまいを除いて健康です。

生理前に体温が変化するのは本当です。
私も多少は上がりますし、中学時代はそれが特に顕著でした。
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Unknown (もりもり)
2020-12-16 21:21:57
最近、めまいがまだすることあるようですが大丈夫ですか?少し血圧が低いのと脈が早くなって貧血の症状などで具合が悪くなったりしてるようなのでやはり一度病院で診てもらったらどうですか?あと、バイト先も検温してから出勤して体温を報告してる感じですかね。バイト中に具合悪くなったら無理しないで下さいね。バイト先に体温計あるなら家帰ってからではなくてその時測らせてもらっても良いと思います。では体調には気をつけて下さい。
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Unknown (yurianjelia)
2021-01-06 01:29:32
こんばんは🌇
夜分遅くにすみません。そしてあけましておめでとうございます🎍
いつのまにか新年に...遅くなくってしまい申し訳ないです。

ご心配いただきありがとうございます。
今のご時世なので思うように受診もできず、放置気味です...
バイト先では検温の報告は特にないです。
熱があったら来るな、というくらいで...
バイト中に具合が悪くなっても、こまめに休憩が取れるのでそのタイミングまで我慢することが多いです。
この前もあと1時間くらいだったのでそのまま続けました。
ただ、タイミングによっては申告することも考えますね...
体温計は自分で持ち歩いているので、あるにはありますが今度はどこで測るか問題が浮上して、なかなか難しいのです。
次体調が悪くなったら責任者に聞いてみようと思います。
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バイタルチェック (もりもり)
2021-01-06 14:32:51
あけましておめでとうございます。こちらこそ忙しい所返信コメントありがとうございます。単刀直入に聞きますが最近バイタルの数値はどうですか?今日の体温と血圧と脈拍はどうですか?バイト先はこまめに休憩取れるんですね。多少は無理しても大丈夫ですが、倒れるまでは働かないでね?あと、確かに病院は今のコロナの状況では行きにくいですが、yurianさんの体調が心配で早めに検査してもらってほしいなと思ってよく病院はと聞いてしまい心配しすげで申し訳ありません。自分も具合が悪くても無理してしまうタイプで人のことは言えませんが?自分は初保健室の時が体調悪いの我慢しすぎたのを思い出しました。保健室での最高体温38.6℃を思い出しました。yurianさんは大学では体調不良で保健室行ったことありますか?yurianさんの保健室での中高での最高体温は何℃ですか?
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Unknown (yurianjelia)
2021-01-08 00:12:47
こちらこそ明けましておめでとうございます。例によってiPadからのお返事ですが、無事に見えているでしょうか?
実は最近あまりバイタルを測っていません・・・強いていうなら時々の体温チェックと脈が気になるときの脈拍数測定くらいなので・・・。
本当にダメな時にはちゃんと言える環境を作ってもらっているので、そこは大丈夫だと思います。ご心配いただいて恐縮です。
病院に行かなきゃいけないことも本人はきちんとわかっているつもりです。
これだけ体調に関するブログを書いておきながらなかなか受診しないのは我ながらどうなんだ・・・と思いつつ、躊躇する理由も自分なりにあるのでその理由と折り合いをつけながら受診できる日が来ればいいな、と思っております・・・(どこか他人事ですが)
中高の最高は38.5ですね。頻度は多かったんですが、38度を越えたのもこのときくらいです。
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