旅がらすな日々

上州にふるさとを見つけ10年余。世界を走り回りたいけど他にもやりたいこといろいろ。ラン日記のはずが走らない言い訳日記

8月3日 高崎花火

2013-08-04 22:38:29 | お祭り
夏は、お祭りに花火。見物に回るのもなかなか忙しい。
正装して?格安浴衣
群馬に来たころ毎年見に行った高崎花火。ここ数年都合つかず、昨年久しぶりに見たら、やはり最高!
停める場所に苦労したけど、見物は、すごく良い場所の立ち見を確保
尺球、もっとでかいのも?バンバン連発。スターマインなんて、あれっ?もうフィナーレって思うような超特大を何回も。能書き言わずにどんどん連続で打ち上げっぱなし。

にこちゃん

ドラエモン

アンパンマン

その次はぐんまちゃん、だそうな?


ラス前かな?

フィナーレ。動画も撮ったけどアップのしかたがわからない。

8月3日 丹生湖ひまわり畑マラニック

2013-08-04 22:01:08 | 花を訪ねて三千里

もうすぐ広島~長崎リレーマラソン。
受け持ちの距離は短いけど、暑い中を走らなければならない。このごろ寒い山ばかり行って、暑い中を全然走ってないことに気づいた。やべぇ~
で、慌てて練習今更どうなるの?
開花情報見たら、富岡市にひまわりのきれいなところがあって、ちょうど満開とか。どこ?丹生湖の隣の丘だって。あのへんなら想像つくな。北海道的なひまわりの丘。
から行くとほどよい距離だけど、今日は時間がたりない。甘楽道の駅物産館に停めておけば、片道11~12km。

ということで、道の駅をスタート。富岡市内へ。

これも世界遺産狙いの(推薦決定まで行ってる)富岡製糸場前を通過。
上州一ノ宮から、丹生湖へ。妙義山を臨むのどかなところ。その西側にひまわりの丘。








帰りは市街地を避け、榛名山や妙義山の見えるたんぼ道。

道の駅に戻って、24kmだった。
あまり暑い日じゃなかったみたい。でも、野良仕事のほうが風が当たらずもっと暑いから、暑さ慣れはきっと大丈夫。
写真がたくさんあるんだけど、このブログのアルバムを貼り付けるのはどうするのかな?
これで、できたみたい
8月3日 富岡市丹生湖ひまわり畑


あと、地図はこちらのPDF


8月2日 汗ダーダー×3

2013-08-04 10:29:38 | お祭り
GPSからのとりこみ不具合とかいろいろ気になって朝からついで野良仕事出陣は暑い時間。
なんでいつもこうなってしまうのか。学習能力なし
ちょっと草むしりしただけで、汗ダーダー。
金曜のジムは、出たいスタジオプログラムが午後早い時間。
だから野良仕事はちょっとで切り上げ、ジムへ。

14:00 ボディヒーリング エアコン切ってホットヨガ状態?(知らないけど)暑くて汗ダーダー
15:00 ボディバイブ エアコン効かせても汗ダーダーになる

ジムでシャワーして着替えて、帰宅。桐生八木節祭りへ出陣だ!途中で気づいたことがある。榛名山でもお祭りだ。燈篭流しや花火。榛名湖なら涼しい。なぜか毎年スルー。桐生、高崎の大きな祭りに押され、気づいてなかった。来年からは金曜~榛名湖、土曜~高崎、日曜~桐生にしよう。この時期、夏山も行かなくちゃならないし、お祭りや花火も見にいかなくちゃならないし、野良仕事も忙しい。トーキョーにオシゴト行ってるヒマなんてないな
浴衣じゃ動きにくいから甚平着て(おいおい、お歳はいくつだ?気にしない~)

七夕飾りもやってて、きれいだ。

6番街の櫓。市街の中心部に近づき、人が増えてきた。

5番街の八木節踊り。観光客も飛び入り歓迎で、大盛り上がり。



誰もしなやかに美しく踊ってるわけじゃないし、単純なステップだし、混じって、汗ダーダーになった。
誰も見てませんよね。

8月1日 夏山自粛、山の危険を避けるためにこれから・・・

2013-08-04 08:10:07 | 山、トレイル
1日~4日まで仕事は休み。夏山に絶好の日程。先週行きそこなった槍、表銀座~裏銀座に行きたい!
でも、その気分になれず
それに、5日に出勤したらそのまま広島へ、6日~9日、広島~長崎リレーマラソン。5日間家を空け、ファームが放置になる。広島~長崎の準備(地図のプリントアウトや自分の区間の確認や、往復の足の確保も含め)まだ全然できてない。お出掛けしてる場合じゃなかった
とりあえず朝から野良仕事。草むしりかなり進展。
育ってるのはいくらなんでも雑草だけではない。野菜、果物も続々と。
収穫したら、お後が忙しい。この休みの最終日には小さめのまですっかり採って、仕事先に押し付けるか保存食にするかしなくちゃ。
夏山に行ってる場合じゃなかった←いい口実。
本日ののジムは夕方早めの時間から
16:00 初級エアロ(現在のメイン)
18:00 シェイプアップエアロ(デビュー、体力的にはこれがだけど、手の動きが頭の体操で???になってしまう。足はなんとかなる。以前チャレンジしたときは進む方向がわからず周囲に衝突、大ひんしゅくで退散)
19:00 ゆるヨガ(その日の最終プログラムに最適)
木曜の夜は、仕事帰りでも間に合う21:15から初級エアロとボディヒーリングがある。どっちも出たいけど身体はひとつ。休日で早くからきてたけどその時間まで残るのもアリ。どうしようかな、と思ったけどいろいろやることあるので帰宅。
2本のエアロの間に1時間空白。筋トレか室内走を予定してたけど、山雑誌に目が行った。
槍~穂縦走の攻略法。やはり怖そう。ちょっとムリかな。
ガイドになって8年という女の子の記事が出ていた。山で仕事をしたいと会社をやめ、1年山小屋で働き翌年からガイドに。
お客さんの安全を絶対に確保し(何かあったら刑事責任も)いろんな事態に対応できなくちゃならない登山ガイド。どんな修行をしたらなれるんだろう。もちろん、ガイドを目指すなんてムリで、その気も、全く無い。でも、自分の安全を確保し将来何十年も山に行くには、トレイルランナー的に最小限の荷物で時間短縮してかっ飛ばす今の山行じゃなく、ガイドの持つべき資質をめざした修行が良いのではと。怖いからと山から遠ざかったら、山にいけずに人生が終ってしまう。単独行のリスクを避けるために人と一緒に行くとしても、2人だったら?こっちが助けてもらえる、かもしれないが、相方に何かあったら こっちがなんとかしなくちゃならない。3人でも似たようなものだ。それより多いと日程調整や行く先選定から、はじめから自由度が大幅減少だし。なるべく人と一緒に行きたいけど、その場合でも結局は自己責任。自分で自分の安全確保ができるように修行しなくちゃ。
山は怖いけど、前向きになれましたよ~。

7月31日 食べ放題>ジム

2013-08-04 00:35:47 | ジム
山から帰ったら腹が減ってしかたない。
29日の帰り道で「やっとありつけたメシ」ってのは
「ナン食べ放題」が目に入って、停められないのにどうしてもそれが良くて
ちょっと先のショッピングモールに停めて、歩いて戻った、インドカレー屋。
ナン食べ放題はランチタイムだけだったが、超でかっ。



食べきれずにお持ち帰り~。

そして本日
宿直明けの帰りがちょっと遅れて、都合よい電車に乗りそこなったので、せっかくだからイケレスでランチ。
9Fは、食べ放題フロアー。どの店にしょう。自然食は群馬にもあるから、タイ料理。






これだけ食べたら、その分のカロリー消費が大変だ。
野良仕事はほとんど時間がない。数日の放置でデカくなりすぎたきゅうりの収穫だけ。

水曜のジムは、出たいスタジオプログラムが夕方から。

初級エアロ~「かんたん」がこなせるようになったら、こっちもなんとかできるようになていた。
ボディバイブ~汗ダーダーになるし、筋トレもできるし。
ベンチステップ初級~水曜のほうもなんとか着いていけるようになってきた。
このあとコンバットも出ればだいぶ消費できるけど、時間が遅いので帰宅。

ジムより食べたほうが多い