⑦パパの「頭の中は575」

元は「子育て日記」だったが、子供達も全員大人になっており、最近「俳句」の記事が増えたのでタイトルを変更しました。

鯖の味噌煮

2020-03-17 00:54:00 | B級グルメ情報

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近所のスーパーで鯖が安かったので鯖の味噌煮を久しぶり(5~6年ぶり?)

に作り置きしてみた。

シンクをよく洗い、鯖を並べて裏表に熱湯を掛け臭みを抜く。

水、酒、味噌、みりん、醤油、砂糖、生姜3欠け、梅干し1粒を沸騰させて酒

やみりんのアルコールを飛ばし、火を止めて鯖を投入。

その後、12~3分中火で落し蓋(クッキングシート)をし、途中味噌をお玉

で掬って身にかけを3回くらいして、はい出来上がり。

我ながら美味しかったので、翌日立ち寄った娘夫婦に冷凍をお裾分け、持ち帰ら

せました。

 

〇 3月の同じお題は「弁当」お願いします。出来れば一句添えて20日に。

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