サウナに行ってきた！

身体が脂っこい？
　　　　寝汗のせいかな？


ブックブクで３回洗った！
サウナ
水風呂…　３回繰り返し


　　　さらさら


喘息の
吸入剤…　　シムビコートタービュヘイラー６０吸入

　　　　　　（を使い始めた）
　　　　　　　（本当はキライ！）


ぶくぶくはダメ×

ガラガラが良い◎


口内炎が出来るからキライ！
サウナで見たら
エルモの舌が白い！

　　　　　…　真っ白


歯ブラシで
ガシガシ！
ほとんど治った


どっか～ん


筋肉痛眠り過ぎ
明日はトラの湯
明後日はバスツアー

本日はサウナ

目が覚めた時の体力で実行