・肺活量向上
・内臓位置の安定
・骨盤低強化
・姿勢改善
・滑舌良好
・脳活性化
・腹部のシエイプアップ
エルモちゃん
まじめにレッスン受けた
むずかしい
筋肉が無い！
・・・
呼吸が難しい・・・
喉仏（を）動かして声を出す
・・・
水分補給
で・・・
エルモちゃん・全くダメでした
自分ひとりでも頑張りましょうと思った
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講師の 「玉澤 明人氏」に
エルモちゃん
自分のデジカメ持って行き！
写して良いですかと聞いて！
並んだ！
（先生が・えっ！）私と並んで
エルモが言った！
ジェクサーの
加藤先生！シャッターお願いします
エルモちゃん・・・写して来ました
全員で記念撮影・の時
エルモちゃんが
先生・抱っこしてあげる！「皆で笑った
」・・・楽しいレッスンでした！
おしまい