緑の森博物館管理棟ー狭山湖外周道路ー西久保湿地ー三角点ー管理棟コース、二時間散歩 2014年05月10日 | 狭山丘陵 年金暮らしになって取り組んだことは、医者から言われた減量だった。目標は70Kgを切ることだった。８６Kgから７８Kgまではスムーズに昨年の8月には達成できた。其の時は何処に出かけるにも自転車だった。しかし8月に脱水症で救急車で運ばれてから、車生活に戻ってしまった。其のせいか、７７Kgが壁になり、減量が進まない。そんなことからできるだけ日射を避けての木陰歩きのコースを見つけ出かけている。 今日 . . . 本文を読む
