ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

日焼け注意!

2016-07-21 17:28:15 | つぶやき
下の子が毎日の屋外水泳で日焼けを重ね、

肩の皮膚が剥け、

赤くなってるところにテーピングして泳ぎ、

テーピングを剥がしたところが腫れて、

最終的におっきなおっきな水ぶくれ

できてしまいました…ヽ(´□`。)ノ




寒くても重くても泳ぎにくくても、

日焼け防止にはラッシュガード

必須なんですね~( T-T)




みなさんも夏の日焼けには

十分ご注意ください ( ノω-、)




↓ こんなんなりますよ(/ω\*)




↓ 閲覧注意ですよ(/ω-\*)








この状態で合宿に行って海で泳ぐとか、泳がないとか…






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