6月15日（水曜日） 夕食
（お昼の更新飛ばしてるけど）
今日は水分摂り過ぎ。
何だか以上に水飲み過ぎた。
思ってた以上にウェイトが増えてた!!!
やっぱ「水」って重いから恐ろしい。
とは言え夕食。
「抜き」も考えたんだけど・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・、
野菜が足りてい . . . 本文を読む
茨城町のツルハドラッグさんで（6/14）買ったんだ。
M's oneの『TROPHY（トロフィー）』
粉末タイプのスポーツ飲料。
聞いたことない商品だけど、、、
内容の割に安かったので期待せずに購入!!!
このテのは今までの経験上、
体感し難いと思ってた。
体の . . . 本文を読む
『甘味処あかね』さんへ車を50分走らせて!!!ランチ目的～・・・・・・ ＠ 茨城県小美玉市
先月奥様と来た時に休みに当たってしまい、、、
平日1人で再チャレンジです（＾＾；
あの時は知らずに来たとは言え切なかった。
6月14日（火曜日）ランチです。
お昼くらいは、、、、
唯一食べさせて・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・。
&n . . . 本文を読む
6月13日（月曜日）
湿度が高め70%も。
中島会長と!!!
段々とスタミナが続かないと言うか・・・・、
疲労感が四六時中残っている状態。
なっさけないなぁ～
日中と違って、
思っているより . . . 本文を読む
6月13日（月曜日）
夕食代わりに？？『珈琲問屋』水戸店さんへ。。。
夕方に『珈琲問屋』水戸店さんへ寄ったんだ。
で買ったのが、、、、
今季「初」のスムージー!!!!!
スムージなんて何年振りだろうか。
&nb . . . 本文を読む