【体験談】全くリバウンドしませんでした。（静岡県 ２３歳 女性）

ボノラート　　5杯　×　4日間
ご利用回数 　　2回目以上
身長 160ｃｍ

体重　51.7kg → 49.4kg  ▲ 2.3kg

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

前回ボノラートで６０キロ近い体重から４９キロまで痩せました。
やめた後４か月程一切リバウンドはなく、逆にボノラートをやめた時は
５１キロ。それより痩せました。
食事もカロリーは気にするものの、食べたいものを食べたいだけ(焼肉、
ラーメン、グラタン。。。など)高カロリーなものも多くとっていました。
しかし全くリバウンドしませんでした。
週に１、２回のジムは続けていましたけど。

　　１回目の体験談　　「目標まで頑張ります！」

しかし、いきなり腰を悪くしてしまい、
ジムに行かず、そしてメリハリなくダラダラ食べてしまう、
しかも暴飲暴食的な生活になってしまい、あっという間に５１キロ。
久しぶりの５０キロ台のショックと、
なんと体重以上に見た目とサイズが増えてしまったのです。
ズボンがとってもキツイ。
それにアンダーもキツイ。
体がダルイ、、、
その為、もう一度頑張ることに決めました。
用事などが続いてしまい、他のものをけっこう摂ってしまってますが、
もう少し頑張ってみるつもりです。
また何を食べても気にしなくてすむ生活に早く戻る為に！

本日は中間報告です。
また報告します。
　
ボノラートはやっぱり痩せます★

 

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

キムチ鍋、バナナ、お寿司、餃子、お饅頭卵

≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体験談ありがとうございます！
今回も順調に進んでいるようですね。この調子で頑張って下さい。

ボノラートに限らず、ダイエット中は身体を動かすことと、水分をタップリ
摂ることが減量を促す事になります。
ボノラートを飲むだけでも痩せることはできますが、スピードアップのため
にも、実行中はぜひ取り入れるようにしてください。

「ズボンがとってもキツイ。それにアンダーもキツイ。」

これはダイエット開始のサインです。
２～３キロ増の段階で取り組んでいただければ短時間でスムーズに
減量していただけると思います。

 

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ボノラート関連リンク

　 ボノラートについて　　http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html
　 ボノラート「Ｑ＆Ａ」　　http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html
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【体験談】体が軽くなって、健康面でも良い実感ができました。（千葉県 ２６歳 女性）

ボノラート　　　 ３～４杯　×　７日間
ご利用回数 　　　２回目以上
身長 １６７ｃｍ

体重　　　 　５８ｋｇ　→　５４ ｋｇ 　　▲ ４ｋｇ
ウエスト　   ６９ｃｍ　　 →　６４ｃｍ　　 　▲ ５ｃｍ

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

昨年末と比べ体重が４ｋｇも増量。
他社の置き換えダイエットを利用したのですが、
思うような成果が得られず、ストレスでドカ食い…
といったこともしばしば。

以前利用して成功したボノラートで再度減量！！
開始初日に生理になってしまったのですが、
翌日には早くも２kg減っていました！
その後も数百ｇずつ減り続け、１週間で４ｋｇの
減量に成功しました。

目標はあと２ｋｇ減らすこと！！
追加注文し、減量とその維持を頑張ります★

私は加圧トレーニングのジムに通っているのですが、
ボノラートを飲んでから運動を行うと、普段以上に
汗が出ました。
また、食事制限をしているにもかかわらず排便は
毎日あり、不思議な感じがしました。
おかげでおなかがぺッタンコといった状態になりました。

空腹感は感じることもありましたが、気をまぎらわす
ために、散歩をしたり買い物に行ったりしたので
それほどきになりませんでした。

体が絞れてくると自信につながることも多いと思います。
私の場合、買い物中、自分の姿が鏡に映り
「この部分をもっと落としたい！！」と思うことがあり、
そのことがモチベーションの維持につながったのかなと思います。

それと体が軽いと健康面でも好ましいということも実感しました。
疲れにくくなりましたし、ストレスもあまり感じません。
良い連鎖が続いているのかなと思っています。

ウエストがしぼれた分、ヒップと太もものお肉が気になる
ようになりました。
加えてこの先、通常食に戻した際にリバウンドをしないか
不安になります。やっぱり食事はおいしいので…
目標はあと２ｋｇの減量です。
アドバイスをいただけたらうれしいです。

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

温野菜　キムチ　味噌汁　０カロリーのゼリー　
鶏肉（ささ身）　ゆで卵

≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

貴重な体験談をありがとうございました！
体重４キロ、ウエストの５センチダウン、おめでとうございます♪

「普通食に戻したらリバウンドしてしまうのでは・・・」

これは皆さまがお持ちの不安です。
でも、ご安心ください。ボノラートでリバウンドは起こりません！

リバウンドのメカニズムも含め、詳しくはメルマガでもご紹介して
いますのでご覧になってみてください。

　　　メルマガ『リバウンドって？？？』

ただ、ダイエットを決意される方の場合、毎日の食生活に
太ってしまう原因があることが多いのも事実です。

ダイエット中に限らず、毎日のお食事で一番大切なことは、
「１日に必要な栄養をバランスよくとること」です。

単にカロリーだけにこだわるのではなく、ビタミン、ミネラル
などバランスに気をつけていれば今のスタイルをキープ
するのも難しいことではありません。

 

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【体験談】ボノラートは私の必須アイテムです！！ （千葉県 ２６歳 女性）

ボノラート　　　 ５杯　×　４日間
ご利用回数 　　　２回目
身長 １６３．５ｃｍ

☆ガンバリズム２回実行後の結果☆

体重　　　 ５３．２ｋｇ　→　５０．８ ｋｇ 　　▲ ２．４ｋｇ
太もも　   ５３ｃｍ　　 →　５０ｃｍ　　 　　▲ ３ｃｍ

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

三ヶ月ぶりの二回目の利用です。

以前も２．７ｋｇ減らせることが出来たので
『夏に向けて、もう一頑張り！』と思い
リピートしました。

4日間はボノラートと水以外は口にせず
普段は自転車で通勤していたのを徒歩に変え
１・２日目はジョギング４０分
３日目は水中ウォーキング＆水泳５０分を
行いました。

その結果、２．４kg減！
５２ｋｇまで落ちれば良いかなと思っていたので
体重計に乗った時、つい嬉しい悲鳴が…。
期待以上の効果を出してしまうボノラートは
もう私の必須アイテムです！

もちろんまたリピートさせて頂きます！

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 特にありません！

≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

この時期、「夏に向けて！」とダイエットを決意される方は多い中ｍ
早々、目標を達成されたようですね！

食事に気をつけて、運動すれば体重を落とすことは可能です。
ただ、それには時間をかけて自分で自分を管理する必要があります。
この減量にかかる時間を短縮してくれるのがボノラートです。

必要以上に痩せたい方のお役には立てませんが、
冬の間にたっぷり脂肪を蓄えた方には、強い見方です！！

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【体験談】確実にサイズダウンしてます！ （広島県 ３８歳 女性）

ボノラート　　　 ５杯　×　４日間　を２回　
ご利用回数 　　　初めて
身長 １５５ｃｍ

☆ガンバリズム２回実行後の結果☆

体重　　　 ５３．４ｋｇ　→　５０．２ ｋｇ 　　▲ ３．２ｋｇ
ウエスト　 ７８ｃｍ　　 →　７３ｃｍ　　 　　▲ ５ｃｍ
下腹　     ８６ｃｍ　　 →　８３ｃｍ　　 　　▲ ３ｃｍ
ヒップ　    ９０ｃｍ　　 →　８８ｃｍ　　 　　▲ ２ｃｍ
太もも　   ４７ｃｍ　　 →　４５ｃｍ　　 　　▲ ２ｃｍ

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

★★１袋目★★

３０代後半になって、産後太りもあり、自力で４キロは
落としたのですが、そこから中々落ちない時に
友人からボノラートの話を聞きました。
４日間で－２キロですがヒップ、ウエストが
かなりサイズダウンしました。
今２袋目を注文中です。

最初に飲んだ時に体が熱くなるのがわかりました。
トイレの回数も増えました。
２回目のボノラートを飲み始めた日、気になる
部分の脂肪がかなりやわらかくなりました。

ボノラート中は、ストレッチを毎日５分程度、
空いた時間にちょこちょこと（腹筋　背筋　スクワット）、
ベビーカーでお散歩、等するようにしていました。

２リットルの水を飲むので、あまり空腹感はありません。
どうしても、耐えれないときは大量の蒸し野菜、キノコ類
を食べました。
肌のトラブルは全くありませんでした。

体重が落ちるのと、サイズダウンするので、
かなりやる気になります。（笑）
履けなくなっていたパンツ類が履けるようになって、
主人にもお尻まわりがひとまわり小さくなったと言われました。

 

★★２袋目★★

２袋目注文時にキャンペーン中でグラノザイム８個が
付いていました。
一日２個をボノラートの後に食べました。
凄く効果が早いです。
グラノザイムを食べると腸がぐるぐる動きます。
体もホカホカしてきます。

４日間５杯で体重は１．２キロでしたが、サイズがボノラートは
下半身のサイズダウンに効きます。
確実にサイズダウンして、なおかつ体調も良くなるので、
このまま目標まで、頑張ります。
毎回飲んで１キロ～２キロは体重は落ちますが、体重よりも
サイズがかなりダウンし、リバウンドしません！！

見た目もかなり変わるので友人から、何して痩せたのと会うたびに
聞かれます。

本当に凄い効果です。
３回目のリピ中です。

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

味噌汁（野菜、キノコ）　豆腐　納豆

≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

体験談ありがとうございます。

ご家族やご友人にもはっきりわかるくらい「見た目」の
変化があったようですね。

ボノラートでダイエットをした時、一番大きく現れるのが
「見た目の変化」です。

ダイエットは「見た目の変化」を得るために頑張るのでは？
まわりの人からは、「何キロ痩せたか？」はわかりません。
気付いてもらえるのは「見た目の変化」。

また、「見た目」には当然、肌の調子など美容面も含まれます。
痩せてもお肌がボロボロでやつれていてはどうしようも
ありません。

ボノラートにはバランスの取れた栄養がタップリ入っているので
ただ痩せるだけでなく美容面の改善も期待できます。

 

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【体験談】グラノザイムと併用。３日目でなんと３．５ｋｇ減！ （神奈川県 ４９歳 男性）

ボノラート　　　　５杯　×　３日間　　
　　身長　　　　　１７１ｃｍ
　　体重　　　　　７８ｋｇ　 → ７４．５ ｋｇ　　　　　　　▲　３．５ｋｇ


ご利用回数　　　　初めて

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 今回始めたきっかけは、春の定期健康診断です。
運動不足がたたり、７８ｋｇ（腹回り１０５ｃｍ）に。

ネットで直ぐに効果の出るサプリ等を検索したところ、
ボラノートに当たりました。
実は購入時に間違えてグラノザイムを買ってしまいました。
錠剤になっているし、どうやって服用するのだろうと色々
調べているうちに、間違っていることを知り、再度ボノラートの
購入に至りました。

今日３日目ですが、グラノザイムも併用で使用していますが
すでに効果が出ました。なん３．５ｋｇ減りました。

商品以外は何も食べていません。
でも全然お腹が空きません。５日目は健康診断日です。
結果が楽しみです。

（実はビューティキャップも間違えて購入したのですが、
これはこれで長期的に効果を楽しみたいと思います)

このタイミングに合わせて禁煙始めました。
「食後の一服」の食後がないので、苦痛になりませんよ。

来年も健康診断前に利用すると思います。

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ボノラート以外は何も食べていません。

≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

３日目で大きな変化を実感していただけたようですね。
しっかり続けていただけた成果だと思います。

来年の健康診断とおっしゃらず、また機会があれば
ぜひ再挑戦してみてくだい！
 

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【体験談】気になったときはすぐボノラート！ （佐賀県 ３０歳 女性）

ボノラート　　　　５杯　　×　　４日間
　　身長　　　　　 １５４ｃｍ
　　体重　　　　　　５２ｋｇ　 →  ４７ｋｇ　　　　　　　▲　５ｋｇ


ご利用回数　　　　２回目以上

≪ コメント≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

初めて使用したのは数年前です。
年に１回のペースでガンバリズムを行っています。

太るとお腹や腰周りに脂肪が付きやすく
薄いストレッチ素材のワンピを着るときなど
下着のゴムの上に乗った贅肉が浮き出てしまうので
気になったときはすぐボノラートにお世話になっています。

基本的に面倒くさがりで３日坊主ばかりの性格ですが
ガンバリズムはたったの４日間なので、今まで失敗した
ことがありません。

ただ、甘いものや脂っこいカロリーが高いものが好き
なのでガンバリズムで３～５ｋｇ体重を落としても、
ぐうたらな生活を１年近く続けると、やっぱり贅肉は
付きます。
なので、またボノラートにお世話になって・・・。
という感じです。

現在の好きな飲み方はプレーンです。
初めて飲んだときは、スキムミルクのような感じで
ん？！と思い色々な飲み方を試しました。
ココアや牛乳、コーヒー、紅茶、イチゴシロップなどなど。
紅茶が好きなので午後ティーストレートと混ぜて飲むのが
私は一番おいしかったです！

あと、はじめたばかりの１～２日目はお腹がへるので、
納豆をパックのまま食べたり、サラダをノンオイルドレッシング
で食べていました。

仕事場にもランチ替わりにボノラートとシェイカー２個を
持って行っていました。
仕事場だと家のように１杯作ってシェイカーを洗って
また２杯目を作って、というのが面倒に感じていたため、
シェイカーが２個あるのはとても便利でしたよ。

こんな感じで、毎回ガンバリズムで３～５ｋｇ落としていますが、
本当は体重よりもスタイルが良くなるので、その点がリピートの
秘訣でしょうか。
ガンバリズムが終わっても、徐々に徐々に１０日くらいかけて
お腹周りがすっきりしてきます。
不思議なことに胸のカップは小さくならないので、とても
ありがたいです♪

これからも、スタイルが気になった時にお世話になります！

 

≪ 主な食事内容≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

野菜サラダ＆ノンオイルドレッシング、納豆
ダイエットビスケット

 

 ≪スタッフより　一言≫・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
 
４日間のガンバリズム、いつもうまく進められているようですね！

ボノラートのダイエットでは、飲み始めてから体重が減るまでに時間差が
あるのが特徴です。
　１　：　ガス、お小水の回数が増える
　２　：　気になる部分のサイズダウン
　３　：　体重減少

「飲み終わってからも徐々に体重やサイズが減ってくる」というお声も
よくいただきます。
 

 

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　 ボノラート「Ｑ＆Ａ」　　http://www.bonolat.jp/bonolat_02.html

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