【新着☆体験談】即効性のあるボノラートできれなかった５０ｋｇの壁が！

 
即効性のあるボノラートできれなかった５０ｋｇの壁が！

（岐阜県　２９歳　女性）

ご愛用商品　　ボノラート・グラノザイム
実行期間　　　ボノラート　１日５杯×４日間
　　　　　　　　　グラノザイム　１日２粒 　
ご利用回数 　 二回目以上
身長　　　　　　１５９ｃｍ

サイズの変化

　体重　　　５３．３ｋｇ　 　 ５１．２ｋｇ （－２．１ｋｇ）
 

 

ボノラートについて

よく食べる方なんですが、歳のせいか、同じ量食べてても、
いつのまにか体重がみるみる増えてしまい、これではヤバイと思い、
即効性のあるボノラートにまたお世話になりました。

ボノラートを知る前は、なかなか切れなかった５０ｋｇの壁が、
お陰で４６ｋｇまでになってたのですが、すさまじい食生活とNO運動で
約1年でまたデブに逆戻り。

今回もボノラートとグラノザイムでガンバリズムをやったのですが、
やっぱり運動しなかったせいか２ｋｇくらいしか減らなかったです。
でもお腹と脚のむくみが取れて、すっきりしました。

やらない時とやる時の差が激しいので、ガンバリズムの時は水以外
いっさい食べないのですが、目標までもうちょっとあるので、
無理せずゆっくリズムと併用して、頑張りたいと思います。

ボノラート以外のお食事

グラノザイム１日２粒と水１．５ℓ以上

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　ボノラート、グラノザイムについては公式サイトをご参考ください。

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体験談のご投稿はこちら
　　PC　http://www.bonolat.jp/contact_taiken.html
　　ケータイ　http://www.bonolat.jp/ta.html

0120-207-100　　078-857-4470　info@bonolat.jp

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【スタッフの部屋】トマトで若くてきれいをキープ！

【再登場】美味しいボノラートの飲み方（トマトジュース編）



昨年、脂肪を燃やすと話題になり、
トマトジュースの売り上げ、ブームから１年たった今も
例年の１．５倍！をキープしているそうで。

個人的にトマトジュースが大好きな私は
「ボノラート美味しい味つけ」コーナーで、
トマトジュースで冷静スープ！
なんて感じでご紹介したのですが、
トマトジュースは好みがあり、飲まれない方も多いかも・・・
と、ちょっと弱気になってました
が、しかし！トマトジュースを飲む人が増えているのであれば、
ぜひ、ボノラートでも試してほしい

ということで、トマトジュース編再登場させます。
見逃した方はぜひ今晩、さっそく試してみてください

 　　▼　▼　▼　作り方はこちら　▼　▼　▼

今日は「トマトジュース」

リコピンも入った夏にピッタリトマトの冷製スープ風ボノラートです

 

 ボノラート、シェーカー、水、計量スプーン（15cc)
    低カロリートマトジュース（有塩）を用意します

シェーカーにボノラート30ｇを入れます

 

ここで大さじを用意

 

　
水を大さじ2杯（30CC）を加えます

 

これを。。。。
　思いっきりシェイク

すると、とろーりボノラートペーストの完成

 

ペーストができたら「トマトジュース」を「水―150cc」の印まで加え、
　しっかりフタを閉めます

 

しっかり蓋が閉まったら一気にシェイク

 

出来上がりでーす

 

簡単おいしい冷製スープ風トマトボノラートの完成です

 

　甘くないボノラート、お食事としてとっても満足出来ると思います
　ぜひ試してみて下さい

 

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【特集】美味しいボノラートの作り方

アイスもホットもご紹介していますご参考ください。　 

 ダイエットカルピス ⇒http://goo.gl/cr96cg

トマトジュース ⇒http://goo.gl/7W2OQ

アクエリアス ⇒　http://goo.gl/Bv6YX

午後の紅茶 ⇒　http://goo.gl/qtKLq

春雨スープ　⇒　http://goo.gl/xcVh8

かぼちゃのポタージュ ⇒　http://goo.gl/9Zj8j

スープパスタ（明太子クリーム）＆ヨーグルト ⇒　http://goo.gl/4EJUx

ホットミルクティー ⇒　http://goo.gl/MPpaz

ミルメーク（ココア・キャラメル） ⇒　http://goo.gl/APIYf

抹茶ラテ ⇒　http://goo.gl/sDKmr

青汁 ⇒　http://goo.gl/pOL6o

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【新着☆トピックス】 「脱・夏太りのために・・・」

【新着☆トピックス】　「脱・夏太りのために・・・」

先日、日経新聞に「脱・夏太りのために…」という記事がありました。
内容は、痩せる！イメージのある夏が、実は「痩せにくい」「太りやすい」
季節であるということが書かれていました。

 痩せにくい・夏

汗だくになる真夏は「痩せやすい！」と思われがちですが、
実は「痩せにくい季節」と言えます。

人体は体温を３６度に保つため常に発熱しています。
気温が高い夏は、脂肪を燃やして熱を作る必要がなく、
気温が低い冬に比べて基礎代謝が下がります。

また、あっさりとした麺類や冷たい飲み物の摂取が増え栄養が
偏りバランスが悪化！その結果、
摂取カロリーを消費しにくい状況に陥ってしまいます。




 太りやすい・夏

夏は暑さで食欲が湧きにくく、ついついノドごしがよく
あっさりとした麺類を食べたくなります。
そうめんなど麺類を単品で食べた場合、“エネルギー”の摂取量だけが増え、
消費するために必要なビタミンなど様々な栄養が不足してしまいます。
その結果、食べたモノをうまく使い切れず、脂肪として蓄積してしまいます。
つまり、夏は「太りやすい季節」とも言えます。

 夏太りの予防・解消方法

夏太りの予防・解消のポイントとしてあげられていたのが
「バランスのとれた栄養を摂ること」
特にビタミンＢ群は摂取エネルギーを消費する時、
代謝酵素を働かせるために欠かせない栄養素です。

ボノラートには食べたモノをうまく消費するために欠かせない
ビタミンＢ１、Ｂ２、Ｂ６がたっぷり入っています。

ボノラート１杯に含まれているビタミンB群（１日に必要な摂取量の充足率）
　・ビタミンＢ１⇒1.0mg（100%）　　糖質をエネルギーに変える
　・ビタミンＢ２⇒0.5mg（　45%）　　脂質をエネルギーに変える
　・ビタミンＢ６⇒0.6mg（　60%）　　タンパク質をエネルギーに変える


 「低栄養」になりやすい夏の食事　




夏は特に、麺類などあっさりしたもに食事が偏りやすい季節です。
タンパク質やビタミン、ミネラルなどなど、食事で充分とることができない
栄養を補給するために、毎日１杯のボノラートがおすすめです。

　　　ボノラートについて詳しくはこちら≫
　　　モバイルサイトはこちら≫

 

 　ご注文お待ちしております

　ボノラートショップ　http://www.bonolat.jp/index.html

 

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 お客様窓口  

 

ご質問や資料のご希望など、お気軽にお問い合わせください。

 info@bonolat.jp　　0120-207-100　　078-857-4470　（平日9-18時） 

 

【雑誌★掲載情報】グラノザイムが雑誌で紹介されました！

今月号の女性誌美的でグラノザイムが紹介されました



夏太り解消ダイエット
『消化吸収を助けるサプリメントをお供に』にグラノザイムが



夏太りと言えば。。。
先日【新着☆トピックス】　「脱・夏太りのために・・・」で夏太りについて
紹介させていただきました

痩せる！イメージのある夏が、実は「痩せにくい」「太りやすい」季節なんです

気になる夏太りについて詳しくはこちら　http://goo.gl/YvVMZj

 

 

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「グラノザイム」で酵素をチャージ！

酵素サプリ「グラノザイム」はボノラートと一緒に食べてパワーアップ！はもちろん、
ボノラートを飲んでいない日こそおススメ！

※ 食生活の乱れや身体への負担が大きい食事の後は特におススメです。

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グラノザイムについてはコチラ
 モバイル　http://www.bonolat.jp/goods_gzm.html
 パソコン　http://www.bonolat.jp/granozym_01.html

 

【豆知識】ボノラート 「腹持ちがいい」理由

【豆知識】ボノラート　「腹持ちがいい」理由

空腹感と戦わなくていい！ダイエット

ご愛用者さまからいただく体験談ではよく

「ボノラートって意外と腹持ちが良い！」　
 「お腹がぜんぜん空かなかったので、
ダイエット中のイライラもなく、最後まで続けられました！」

というご感想をいただきます。
これは一体どうして？？？

■「腹持ちの良さ」の秘密
ボノラートにはダイエットに不可欠な「酸素」を
たくさん身体に送り込むための「小麦胚芽油（ビタミンＥ）」が
たっぷり含まれています。
 実はこれが「腹持ちの良さ」の秘密です。

胃の中に食べ物がなくなった時に感じるのが「空腹感」ですから、
食べたものが長い時間胃の中にあれば、いわゆる「腹持ちがいい」
ということになります。

これを専門用語では「食物の滞留時間」と言いますが、
油の滞留時間は、糖質・タンパク質の数倍の長さです！

「ダイエット中の油は大敵！！」と思われがちですが、
実はこれ、大きな間違いなんです。
健康と美容のためには、油もまた欠かせない栄養素です。


ダイエットに「空腹感との戦い」は付き物。
お腹が空き過ぎて、我慢しきれず思わず夜中にドカ食い！
やっぱり今回も途中で断念（涙）　
もちろんダイエットは失敗、というのがお決まりのコース。

でも、空腹感と戦わなくていいボノラートなら安心！
目標達成まで、苦しむことなく続けていただけます。

 

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ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。

　http://www.bonolat.jp/bonolat_01.html

　http://www.bonolat.jp/goods_bltor.html
 

【新着☆体験談】はけなくなったデニムがはいるようになりました！

 

 
はけなくなったデニムがはいるようになりました！

（ 愛知県　２６歳　女性）　

ご愛用商品 ボノラート 
実行期間　　１回目：１日５杯×５日間   
　　　　　　　　２回目：１日３杯×５日間  
ご利用回数　２回目以上
身長　　　　　 １６０ｃｍ

 

サイズの変化
　体重　　　６２．６ｋｇ　 　６０．１ｋｇ 　５８．３ｋｇ（－４．３ ｋｇ）
　ウエスト　　 ７７ｃｍ   　７５ｃｍ　　７２ｃｍ　　（－５ｃｍ）
　下腹 　　　９２ｃｍ 　  　 ８６ｃｍ　 　８４ｃｍ　（－ ８ｃｍ ）
　ヒップ　　１００ｃｍ 　　　 ９７ｃｍ　　 ９４ｃｍ　（－ ６ｃｍ ）
　太もも 　 　 ６０ｃｍ 　　　５７ｃｍ　　５４ｃｍ　（－ ６ｃｍ　）


１回目
１回目はガンバリズムで、結果的にー２.５キロでした。
体験談を見ると、体重は減らないという意見が多かったですが、私は減りました！
体脂肪も２パーセント減り、サイズもダウン。
はけなくなったデニムがはいるようになりました！

正直、三日目まではお腹が空きすぎて仕方がなかったです。
四日目以降はそれがあまり気にならなくなりました。胃が小さくなったかな？

味は、私は気になりませんでした。牛乳が飲めるからから？
満腹感は確かにありました！ただの飲み物といった感じではないですね。

２回目
前回使用したものが余っていたので、前回から一ヶ月あけての使用です。
リバウンドなどはなかったです。今回は前回と比べて、とても楽でした！

今回は３杯×５日で試しました。なぜかお腹が全然すかない！
前回は空腹との闘いでしたが、今回はあまり空腹を感じませんでした。
空腹を感じたときは、少し野菜を食べればもう満腹！
ボノラート以外には野菜、豆腐、海草を食べていました。

一食だけ、お付き合いで食事をしてしまいましたが、
それほど体重もサイズも増えませんでした。
それどころか、途中生理がきてしまいましたが、スムーズに減っていきました。

次はグラノザイムも一緒に飲もうかと、迷っています。
目標体重まで、お世話になります！！

 ボノラート以外のお食事 

わかめ、豆腐、野菜、２回目の時一食のみ 居酒屋で揚げ物やサラダ

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体験談のご投稿はこちら
　　PC　http://www.bonolat.jp/contact_taiken.html
　　ケータイ　http://www.bonolat.jp/ta.html

 

0120-207-100　　078-857-4470　info@bonolat.jp

 

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【新着☆体験談】お腹の贅肉が凹みました！

  お腹の贅肉が凹みました！   
（ 千葉県　４４歳　女性）

ご愛用商品 ボノラート 
実行期間　　１日５杯×３日間   
ご利用回数　初めて
身長　　　　　 １６２ｃｍ

サイズの変化
　体重　　　　 ６０ｋｇ　　 　　５８ｋｇ　　（－２ ｋｇ）
　ウエスト　　 ６７ｃｍ    　　６４ｃｍ　　（－３ｃｍ）



ネットで【ダイエット】の検索をしたら、ボノラ－トにたどり着きました。
始めは半信半疑で飲み始めましたが、確かに腹もちが良いと思います。

まだ始めて３日ですが２キロ痩せました。
お腹の贅肉が気になっていたのですが、だいぶ凹みましたよ(^^)/

様子を見ながら、まだまだ頑張ります。

ボノラート以外のお食事 

豆腐、大豆煮、わかめス－プ、サラダ、バナナ、いかの塩辛

 

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  体験談のご投稿はこちら
　　PC　http://www.bonolat.jp/contact_taiken.html
　　ケータイ　http://www.bonolat.jp/ta.html

 

0120-207-100　　078-857-4470　info@bonolat.jp

 

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【トピックス】「連休太り」にご用心！

「休みが続くと食生活が乱れて太ってしまう！」
という経験は皆さん心当たりがおありだと思います。

気をつけているつもりでも、 ・旅行中は朝から晩までご馳走三昧！ ・お酒を飲む機会が増える ・食べてばかりであまり動かない ・ついついお菓子に手が伸びる といった状況が続き、食生活が乱れ、 気がついたら 「ウエストがキツい！」という結末に。

でも大丈夫！ 付いて日が浅い脂肪は燃えやすい！ ってご存知でしょうか？ 「洋服がキツい！」と感じたら、ボノラートで早目の対処を！！
ボノラートの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。   ボノラート商品ページ≫　 ボノラート体験談ページ≫

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「グラノザイム」で酵素をチャージ！

酵素サプリ「グラノザイム」はボノラートと一緒に食べてパワーアップ！はもちろん、
ボノラートを飲んでいない日こそ、
食事の後に１日１粒、グラノザイムがおススメ！

食生活が乱れやすい！こんな時は特におススメ！
	・寝るまでの時間が短い夜のお食事 ・お酒を飲みながらのお食事 ・高カロリーになりがちな外食 ・普段より食べてしまう旅行中
※　食生活の乱れや身体への負担が大きい食事の後は特におススメです。

グラノザイムの体験談や詳しい情報はこちらでご覧いただけます。  グラノザイム商品ページ≫　 グラノザイム体験談ページ≫

【スタッフの部屋】暑い夏に涼しい写真を！

セミの鳴き声も若干おさまってきたような。。。
暑い昼下がりには、涼しい写真で涼んでください。

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　ボノラート公式サイト　お客様窓口　　　　　
　　◎ボノラート公式サイト　http://www.bonolat.jp/
　　◎TEL　0120-207-100　/　携帯の方は　→　078-857-4470
　　（受付：平日9－18時）
　　◎MAIL　info@bonolat.jp
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【豆知識】夏バテ対策には消化酵素を！

また暑～い夏がやってきました！
夏バテや熱中症、脱水症対策についての話題が、
ＴＶや雑誌では毎日話題になっています。

暑さが続くと、

冷たい物ばかり摂る
　　↓
胃腸が冷える　（胃腸が弱る）
　　↓
消化酵素の働きが低下
　　↓
消化不良

という悪循環に陥りやすくなります。

　　

消化不良や食欲不振によって、栄養の吸収が悪くなり、
ビタミン、ミネラル、たんぱく質など、身体に必要な栄養が
不足しがちになってきます。
その結果、だるく感じたり、根気が続かなくなったり・・・。

また、消化不良でお腹を下すと、脱水症も引き起こす
可能性があるので、夏は特に注意が必要です。

食欲も低下しやすいこの時期、栄養と水分をしっかり吸収し、
体力を蓄えることが大切です。

夏バテ対策には、消化を助け代謝アップにつながる
酵素サプリ「グラノザイム」がオススメです。
毎日１～２粒からお試しください。 

 

　ボノラートショップのスタッフおすすめ
　「グラノザイム」

　　

　グラノザイムについて≫

　グラノザイム体験談≫

 

　今年はしっかりカラダの中からＵＶケアを

　　ボノラートショップ≫ 

 

 

　お客様窓口　  

些細なことでもご質問などご連絡ください。 

　　　info@bonolat.jp
　　　0120-207-100　　/　　　078-857-4470