yoshiker

冬にため込んだ脂肪をこれから燃焼だ!!

今日も走る・・・

2020年06月17日 | Weblog

明日から、また梅雨の雨が続きそうなので、本日走ってみました! たった2kmですが、なかなかきついです。でも、タイムは良い感じで縮まっています♪ また明日からは走るのお休みです!

それで、走っているのは、もちろん人間ドックに向けてっていうのもあるんですが、7月5日(日)に今シーズン初めてのサッカーの試合があるので、体力をつける必要があり、仕方なく走っています! でも、目的があると、走るのも楽しいです♪・・・・(ウソ)やっぱりしんどいです(笑)

それで、リーグ戦やトーナメント戦再開に向けて、いろんなチェック項目が増えました!
マスクをしないと、会場に入れません・・・・とか、ガイドラインを参照すると、色々守らないといけない事項があり、そのなかで、2週間前からの体温を記録して、提出しないといけない・・・っていうのがありました。早速、サッカー協会からエクセル形式の書式をダウンロードしました。 セルの書式設定をいじって、自分仕様にしました。最近は仕事で病院に行く際に、いつも体温を測らされています! それを記録する必要がありますね!

でも病院に行かない日もあるので、額に当てる(当てるといっても非接触型)の体温計を色々ネットで調べてみることに! アマゾンのサイトでは安いのもありますが、日本語表記がなぜだか中国語書体で書かれていたり、いろいろ怪しい商品が沢山ありますね♪

ひとまず、近くのドラッグストアに売っていないか、探してみます♪

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