車検

アフリカツインが車検から戻ってきました。
代車はこの前、整備に出したときと同じフージョンでした。スクーターは、５０ｋｍくらいまでの加速はすごい！あっという間に加速します。これはこれですごいです！
夕方、赤男爵に取りに行って、料金支払って、いざエンジンをかけると、ライトのON/OFFスイッチが動かなくなっていて、常時ライト点灯に・・・こうしないと車検に通らないので・・ということでした。今までユーザー車検では問題なかったけど、私の認識不足？まぁこれはまたどうにか出来るでしょう。
バイクにまたがって、スタートしたら全域でトルクアップ！こんなに回るエンジンだったっけ？以前600ccのモタード（アプリリア？KTM？忘れました）に試乗したとき、あまりのレスポンスの良さに感激した記憶がありますが、それを思い出しました。馬力がでてるし、ふけがよいのでついつい回してしまう・・・。トルクアップしたら、燃費も良くなりそうだけど、ついつい回してしまうので悪くなっちゃいそうですね。でも購入したときよりも調子が良いように思います。やっぱり素人整備は限界があるのか？　と書きつつも、信号で止まろうとしたら、リアブレーキがスカスカ・・・。しっかりとエア抜き出来ていませんでした。再度ショップに戻ってエア抜きしてもらう。その後仕事に鴨島までドライブ、快適です♪
帰りはせっかくなので眉山越え、でも桜の花びらが地面を覆っていて、滑りそうで怖かった！
GWは高知に飲みに行く予定で段取りをしていたら、ホテルがどこも満室・・・。今年の高知は龍馬の影響ですごいにぎわいのようです。ということで、スーパー林道行って、その後洗車でもしようかと思っています。

走っちゃいました。

職場の方が、出場しないとのことで、私がその方の代わりに徳島マラソン出場することにしました。いままで、少しは走っていましたが、まぁ無謀なことです・・・。彼のゼッケンナンバーは３０００番台、こんなに速く走れるはず無いけど、よりスタートラインに近いので、よしとします。


ウェアにとっても悩みましたが、結局Sixtoの応援の意味を込めて、オリンピアのパンツを履くことに決定。かれも頑張ってるのだから、私も完走しなくちゃ！
そこに一際背が高い人が、ノーマンでした。とおくからでもよくわかる！かれは4時間以内を目指しているそうです。でも今年の本命はアイアンマンジャパン完走だそうです。

前日スポーツ店へ、ウエストバッグを買いにいったら、お金が足りなかった・・・。
それでもって、慌てて家でウエストポーチを探したら無事トライアスロンのトレーニングに使っているのがありました。そこにボルタレンゲルを忍ばせる。いぜん四万十100kmのトレーニング中に膝や足の付け根が、ムチャクチャ痛くなって走れなかったので、保険に買いました。ついでにこの前の淡路の反省からきちんと日焼け止め顔に塗りたくりました。
長丁場なので、スタート前に緊張して心拍数が上がるのはもったいないけど、仕方ない・・・。でもトライアスロンよりかは穏やかにスタート
３０００番台の方はみんなスラッとしていていかにも走ってそうな体つき、私みたいにぼてっとしてるのは、だいぶ後方にいるようです。自分のペースを維持しながら走るけど、ずっと抜かれてばかり、２０００人くらい抜かれたかもしれません。でも先は長いので慌てず慎重に、
途中、太鼓の演奏や、三味線で第九の演奏、生ロックバンドの演奏など、走るものを飽きさせません。またランナーの背中にいろいろなメッセージが書いてあって、抜かれるたびにそれを読むのも楽しいです。といっていたら、見た顔を発見！なんと教え子でした。涼しい顔して抜いていきました。走行しているとゲストランナーの 市橋有里さん発見。しまったポーチにカメラ入れとくんだった！沢山の方は携帯電話をポーチに入れていて、写真撮っていました。
吉野川北岸の土手でケンちゃんも発見。良い感じです。すれ違いさまにハイタッチをしてお互いの健闘を祈る。そんなこんなで早くも半分まで走りきりました。今のところ順調、一度立ち止まったら、気力が失せてしまうので、止まらないようにゆっくりでも走る。・・・・でも２５km過ぎから急激に膝が痛くなりました。そこでボルタレンの登場！膝に塗るとなんだかすぐに痛みが取れたような♪　でも結局数キロはしったらやっぱり痛み出し、歩いてしまう。この頃は沢山に人が歩いたり、脇でストレッチしたりみんなしんどそう・・。今回は絶対完走！痛みはあるものの弱気にはならず、黙々と歩きました。制限時間を確認し頭の中でいろいろ計算。下半身は痛いものの上半身はまったくもって問題なし。でも、脇の下と腕がこすれて痛い・・・朝にスポーツワセリン塗ったのに、微妙に位置がずれていたみたい・・。
そんなこと感じていたら、今度は乳首のすれて痛くなる・・。ニップレスしときゃ良かった・・・。こんな感じで折り返しからは、気持ちが後ろ向きなことばかりでしたが、完走（歩？）だけはあきらめずに、ひたすら痛い足を引きずりながら歩きました。

けっきょく無事完走（歩）制限時間内にぶじ走り切れました。エントリーを譲ってくれたFさんの顔に泥を塗ることにならなくて良かった！　Sixtoも頑張って！と祈りながらゴールイン。ところがストップウォッチを押すのを忘れていました・・・。よって正式なタイムは不明。でもFさんの目標タイムからはだいぶ遅いはずです。Fさんへ、今度高知行くときに参加賞のTシャツ持って行きますね。それからフィッシュカツはいただきました。

帰りは無性に腹が減って徳島ラーメン食べて、尚かつ家で夕飯食べて、それでいてまた体重が２ｋｇ減ってるんだから、やっぱり過酷だったということです。今度はトライアスロン！GW開けたらトレーニング頑張ろう！

家に帰って足のつめをみて・・・やっぱりなぁ走ってて痛かったけどこうなってた・・・。左の親指と両人差し指はもうすぐはがれそうです。でも半分は淡路島のサッカー大会でなったので仕方ないです。

いろいろ思ったこと、
・女性のウェアはカラフルで美しいです。かっこいいしエレガント！髪の短い女性に抜かれるたびに野口みずきさんかと思いました。でも衣装に凝りすぎて、水戸黄門の由美かおるが忍者の格好をしたような衣装でした。
・男性はマラソン専用のウェアから、Tシャツ、サイクリングジャージ、サッカーウェアと様々でした。折り返してからは、首筋までたれている帽子があったら良かったです。
・ポカリが飲みたかった！経口水とアミノバリューも良かったですが、ポカリも飲み慣れているので飲みたかった！給水ポイントはアミノバリューをまき散らしてて、シューズがガムを踏んづけたように底がべたべたになります。
・沿道の応援には頭が下がります。小さなお子さんが、声をからせて頑張れって言ってくれるのが良かった！応援する側も大変だろうな！
・来年・・・たぶんやめときます。しんどすぎる・・・。

追伸、Sixtoの容態ですが、岩佐さんからメールをいただきまして、無事だそうです。よかった！無事でなによりです。これから元気になってくださいね！

Sixto Corbalan

いきなりの情報でショックです。昨日もネットでいろいろ調べてみましたが、新しい情報は見つかりませんでした。Davidがスペイン語が出来るのでこの件をメールして調べてもらいました。Davidがタコス屋してたときに、Sixtoは良く食べに来ていました。彼も熱心に調べてくれましたが、そのなかでrehabilitationという単語を見つけたので大丈夫ではないかとのことです。だれか情報もっていませんか？

Sixto

インターネットでSixtoのことをチェックしてたら、どこかのHPに引っかかって、見てみるとアスンシオンで銃で撃たれた・・・との記事が・・・。
いったいどうなってるんだろう？元々がスペイン語の記事なので詳細がよくわかりません。意識を失ったとか、頸椎を撃たれたとか断片的にわかるけど、だれかどうなってるのかわかる人教えてください。とにかく無事なことを祈っています。

助っ人外人

土日と、外国人のサッカー大会の助っ人外人として参加してきました。
アフリカツインも車検が近づき、それなのに最近走っていないので、これは良い機会だと言うことで、初日はバイクで目的地まで行くことに。でもムチャクチャ風がきつかった・・・大鳴門橋はとくに酷くて焦りました。大型バイクは軽いバイクよりも走っていて安定感がありますが、何せ面積があるので横から風にあおられると怖いです。途中から飛ばすのをやめてバスの後ろについて走りました。


ついたら、もう一台バイクが、VTRfirestormでした。同じツインのエンジンですが、VTRの逆車はアフリカツインの倍近く馬力があります。それでいてVtwinの特長を生かしたスリムなバイクです。アフリカツインが大きく感じまが、排気量はVTR1000がおっきいです。


ちなみに初日は何も持って行かず、白のユニフォームがいるというのを当日知って、スコットにTシャツ借りました。今度のフットサルで返しますね。すでにへこたれている写真です（笑）
初日から調子がいまいちで、以前に比べて瞬発力がまったくありません。フットサルばかりでフルサイズのコートは大きすぎて、体力ないし、助っ人としてまったく役に立っていませんでした。私のチーム名はTOKUEHIGAWA・・？なんのこっちゃ？って訊いてみたら、徳島/愛媛/香川のチームでした。でもみんなSHIKOKUって読んでいたので、審判の人もSHIKOKUっていっていました。毎回会う人や、初めて会う人など様々ですが、すぐに溶け込めて楽しいです。県外にいる外国人の人も親しくなって、良い機会です。でもみんな日本人はシャイだからなかなか打ち解けれないと言っています。前は、ホテルに泊まっていたのですが、日曜日にDavidを積んでくるので、今日はバイクで帰ることに。帰りは風も収まっていて快適でした。
日曜日はみんな二日酔い（笑）よるはきっと狂ったように飲んで踊って楽しんだことでしょう。私も飲みに行って二日酔い。やっぱり本日も助っ人としてはまったく役に立たず、ダメでした。ずっと長距離を走っていたけど、全速力ではしったり、切り返したりする力が落ちています・・・。次回は瞬発力も付けなくちゃ。ちなみに四国は2チームあって、もう一方はキーパーとして参加させてもらいました。あまりにもゴールキックを蹴る回数が多いので足の親指が内出血しました。これも歳のせいだと思います・・・。後はこの2日間で撮った写真を載せていきます。皆さんありがとうございました。また次回よろしくお願いします。

またまた走りました。

風邪もだんだん治ってきたけど、６月は人間ドックもあることだし、痩せなくちゃ・・・と言うことで、またまた走りました。気合いを入れて２０ｋｍ、といってもいきなりじゃ無茶なので、ゆっくり仕事終わってまだまだ寒いなか走りました。普段の折り返しをすぎて、まだ1/4、なんでこんなことせにゃあかんの？っていう気持ちと、身体をしぼらなきゃという思いが混作しながらとぼとぼ走りました。ゆっくり走っているので体温がなかなかあがらず途中でトイレ・・・歩道を走っていると、歩いている人（特に女性）を抜くときに、ビックリするので、鍵をポケットに入れて、シャリシャリ言わしながら走っています。それでも、ヘッドホンをしている人は抜き去るときにビックリしていますが、もうそれは仕方ない。折り返しから、急に遅くなって、それでも、どうにかこうにか走りきって汽車で帰りました。膝が痛いです・・・。でも週末の淡路サッカー大会に向けて体力ついたかな？
晴れてたらバイクで行きたいです。バイクはETC付けてないので、通常料金ですが、６月からはだいぶ安くなるのでうれしいです。その反面、車はETCを付けているけど６月からメリットが無くなって実質高くなるので腹立たしいです・・・。四国脱出は橋を渡るので、どうしても高くなっちゃう・・・。いままで京阪神からうどんやラーメンを食べに沢山の方が週末来てたと思うけど、高くなっちゃうとなかなか来ないだろうなぁ。

淡路

ようやく風邪も治ってきました。喉が少々痛いですが、あんまり気にすることも無くなってきました。今週末は淡路でサッカー大会です。去年は助っ人外人として、気合いが入っていたのですが、５分で肉離れ・・・。写真はそのときのモノです。そのおかげでトライアスロンのトレーニングも全く出来ず、今までで最悪のタイムになりました。でもサッカー大好き人間としては、この大会に出場したいです。ちょうどETCの恩恵にあずかれる最後のチャンスですし、・・・でも晴れてたらETCついていないけどバイクで行きたいなぁ・・・

WHY

ご無沙汰しております。ず～～～っと風邪で体調悪いです・・・。もうすでに１週間。走りたいけど喉が痛いしなかなか痩せません。風邪引いたのに食欲だけはあるので・・・。困ったモンです。
最近はAvril Lavigneのwhyという曲をギターで弾いています。なんでかっていうと、飲みに行って
この曲をカラオケで聞いたときに。なんだかいいなぁと思って、歌手名と曲を教えてもらいました。さっそくインターネットで、コードを調べて練習。でもCD持っていないので、どんな風に弾いたら良いのか？わからない。知り合いにCD持ってないかいろいろ聞いて回りました、が、よく考えたらyoutubeでたくさんありました。最初は音楽流して一緒に弾いてみましたが、なんだかしっくり来ない・・・数日後youtubeにアップロードしている映像を見ると、カポ付けてた・・・。なんだ、最初はチューニングを代えてるのか？と思いましたが、納得。でもやっぱりしっくり来ない。いろいろな映像をみるとどうやら最初に調べて覚えたコードとだいぶ違っていた。でも風邪で調子悪いなか、時間つぶしになりました。弾いているとだんだん良い曲だなぁと愛着もわいてきました。