はじめてのだしパックでおでん

涼しいんだか暑いんだか…。
肌寒かった昨夜仕込んだおでん。
今日は真夏日ですが、ふーふーしながらおでんをいただきました。
暑い日に熱いおでん、なかなか乙なものです( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

マルトモの「はじめてのだしパック」で作りました。
老舗のマルトモさんが作った赤ちゃんのための「おだし」。
原材料は国産かつおで作られた鰹節だけ！
大人が食べても間違いなく美味しいです✨

 

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かねふく 明太子スティックで明太マヨおにぎり

明太マヨおにぎりのランチです。

 

 

オッサンのお夜食弁当にも明太マヨおにぎり🍙

 

 

わが家で愛用の『かねふく 明太子スティック』

初めての出会いはコストコ。
20本入りの大パックをいつもストックしてます。
もう少し本数が少ないのないかなって思ってたら10本入り見つけたよ！
購入しやすい金額になってうれしいな( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

1本30gのスティックタイプ。
小分けだからぱっと使えて味も決まります。
これホントに便利で明太子おにぎりはもちろん、パスタやトースト、じゃがいもと和えたり万能選手なの。
アレンジ自在な明太子スティック、チェックしてみてね♪

 

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バタートースト・明太マヨおにぎり・ポークステーキ～食事記録

10/1（火）の食事記録。
朝食はバタートースト、アイスカフェオレ、フルーツで285kcal。

 

 

お昼は明太マヨおにぎりなどで444kcal。

 

 

夜はポークステーキで605kcal。

 

 

サプリ、おやつのプロテインアイス・おかきを含め10/1（火）の総摂取カロリーは1607kcal、消費カロリーは545kcal、あすけん86点でした。

 

 

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＼ 麦小町ちゃんと食卓を囲もう！ ／写真投稿キャンペーン

ポークステーキにケチャップソースやシャリアピンソースも好きだけど、断トツに好きなのはトンカツソース！
千切りキャベツも必須です( *´艸`)ﾑﾌ

 

 

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