美容・健康にこだわった女性目線のプロテイン～Aime Protein

⋆⸜ Aime Protein ⸝⋆

「私が想う愛しい私に。」をコンセプトに美容・健康にこだわった女性目線のプロテインです。
酵母・ホエイ・ソイの3種類をバランス良く配合、アミノ酸スコア100点満点の良質なタンパク質が1食あたり16.7g❣
 1日に必要な1/3のタンパク質を摂取できます✨
1杯あたり1日分の鉄分と亜鉛が含まれており、髪や皮膚代謝の健康維持にも有効です🫶
あすけんでいつも不足しがちな鉄分がこれでクリアできてうれしい～❤

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Aime Protein（エメプロテイン）
内容量：375g（15食分）
定期購入：1980円（税込）
単品購入：3980円（税込）
https://aimeprotein.jp/
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ラインナップはストロベリー、チョコレート、抹茶、バナナの4種類。
私はストロベリーに🍓

 

 

今日も筋トレ後にいただきました！
いつもの習慣でシェーカー使ったけど、サラッとしていてシェーカーは使わなくても簡単に溶けてストレスフリー！
ストロベリーの爽やかな風味が美味しくて飲みやすかったです╰(*´︶`*)╯

お得な縛りなしの定期購入がオススメです！
是非チェックしてみてね♪

 

【 Aime Protein エメプロ エメプロテイン 苺 チョコ バナナ 抹茶 375g 】 プロテイン 女性 シェーカー不要 鉄分・亜鉛入り 美容 ホエイ ソイ 酵母 ビタミン 葉酸 高タンパク質 低糖質 置き換えダイエット 体質改善 深田えいみ プレゼント 価格：2,980円（税込、送料無料) (2024/11/2時点) 楽天で購入

 

 

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淡路島「いくたま」100％！たっぷり玉ねぎが贅沢な味わい

コエタスのモニターキャンペーンでいただいた＜一九六農園　ほぼ玉ねぎなドレッシング＞のレビューです。

 

 

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一九六農園 ほぼ玉ねぎなドレッシング
内容量：200ml×6本セット
価格：3870円（税込/送料別）
https://www.tabechoku.com/products/233755
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淡路島たまねぎ「いくたま」を100%使用した、一九六農園オリジナルの＜ほぼ玉ねぎなドレッシング＞は、淡路島玉ねぎの美味しさが引き立つよう、余分なものは加えず、シンプルに作られています。
保存料、着色料、増粘剤無添加など、製法にも配慮した安心していただけるドレッシング。

 

 

なんとドレッシングの63％が玉ねぎ！
オイルの量を極力少なめにし、しっかり乳化させることで油っぽさがなく、口いっぱいに玉ねぎの甘い風味とうま味が広がります。

 

 

美味しい！食べやすい！
たっぷりのたまねぎがこれでもかってくらい入った贅沢なザクザク食感がイイです✨
しっかりコクがあって美味しさがいっぱいなのに、余計なものが入っていないからなのかあと味がとってもサッパリしています。
サラダが無限で食べられそうな美味しさです╰(*´︶`*)╯
野菜が苦手なお子様でもきっと喜んでいただけると思います🤩

 

 

サラダなど野菜はもちろん、お肉や魚にかけてたり唐揚げの下味に使ってもgood！
特にハンバーグソースにオススメです🫶

ふるさと納税（兵庫県の返礼品）にもなっているので是非チェックしてみてね♪

 

 

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今日の2食弁当～牛丼＆ロールサンド

今日の2食弁当は牛丼とロールサンドです。

牛丼でリハビリ開始。
お肉はミンチといわれたけど食べ応えがなくてもの足りないって思うらしく、ほろほろ溶ける牛肉でリハビリ。
食後のムカムカが来なければ良いのですが…。

 

 

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チーマヨトースト・チキングラタン・納豆ごはん～食事記録

11/1（金）の食事記録。
朝食はチーマヨトースト、フルーツ、スープで314kcal。

 

 

お昼はチキングラタン483kcal。

 

 

夜は納豆ごはん、煮物、漬物で406kcal。

サプリ、おやつのピュルテ苺、晩酌とおつまみを含め11/1（金）の総摂取カロリーは1683kcal、消費カロリーは202kcal、あすけん75点でした。

 

 

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