毎朝変わり映えしないモーニングプレート。
コーヒークリームサンドにフルーツ4種、ヨーグルト、紅茶で344kcal。
ランチはお弁当メニューのアジフライ定食を食べた後、ミスドのむぎゅっとドーナツとカスタードクリームを食べて924kcal。
夕食はスリランカカレー屋さんからの差し入れのチキンカレーと豆カレー。
お昼に食べ過ぎたのでごはんをひとくちずつ、福神漬けと自家製らっきょうを付けて245kcal。
サプリ、豆乳紅茶を含め6/17(木)の総摂取カロリーは1662kcal、消費カロリーは452kcal、あすけん40点でした。
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