薄味で

夏から続く主人のダイエット。主人は食事制限とジム通いで
見違えるほどの別人になりましたが、私は夜の食事だけで
全くの効果なしです

昨日は韓国のみそチゲ風にしました。

スープを一杯飲んで、満腹感を得ようとしたので
かなり薄味にしました。

でも、最後にちょっとだけ冷やご飯を入れたのですが
あまりに味が薄かったので、のりとお塩を追加。

豚肉は少しにして、えのきと春雨をいっぱい入れました
かなり辛そうな色ですが、韓国産唐辛子は全然辛くないです。

外で食べる辛い唐辛子は中国産がほとんどです。

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