今夜のメニュー

チキン南蛮、ほうれん草の白和え、枝豆








ご近所さんからいただいたお漬物
市民農園で作った穫れたて野菜
とっても美味しかった

実は煮魚も作ったのに、おかずが多くて出すのを忘れてしまった(^_^;)
年ねェ‥

ごちそうさまでした

今夜のメニュー

カレーライス、枝豆、ゴボウとハスの煮物







ごちそうさまでした

今夜のメニュー

鯵の開き、焼き肉、蕪とハムの酢の物







ごちそうさまでした

今夜のメニュー

冷凍の中華丼の具に野菜を加えて、あんかけ野菜ラーメン

今夜のメニュー

鯵の干物、鶏肉の煮物、
海老とブロッコリーのサラダ、ツルムラサキの胡麻和え








ご近所さんが家庭菜園で作ったツルムラサキ
胡麻和えにしたけど、とっても美味しかったです

ごちそうさまでした(^-^)

今夜のメニュー

夫が作ったお好み焼き、肉じゃが
東天紅の焼売







ごちそうさまでした

今夜のメニュー

肉じゃが、アボカドとトマトのサラダ
アスパラのお浸し＆冷奴







久しぶりの肉じゃがが美味しかった☆
ごちそうさまでした(^^)

今夜のメニュー

超～久しぶりのそぼろご飯、冷ややっこ、野菜炒め







ごちそうさまでした☆

今夜のメニュー

鯵のフライ、はさみレンコン、サラダ、煮物







ごちそうさまでした

今日のランチ

ど〜しても冷やしうどんが食べたくて
納豆おろしうどん

いっただきま〜す(o^^o)

今夜のメニュー

トマトのサラダ、ブロッコリーの白和え、そら豆
さんまのしぐれ煮、昨日の残り物










今日は緑を足しました(^_^)



ごちそうさまでした☆

今夜のメニュー

カマスの開き、プルコギ風野菜炒め、煮物、






さやえんどうなどの緑が無かったね

ごちそうさまでした

今夜のメニュー

ハムとしめじのサラダ、刺身こんにゃく
カニコロッケと白身魚フライ、揚げ茄子の煮浸し









久しぶりの揚げ物
美味しかったです(^_^)

今夜のメニュー

グリーンサラダ、鶏と野菜のチーズ焼き
鯖の灰干し





ごちそうさまでした☆

今夜のメニュー

カレーライス、ごぼうのサラダ





ごちそうさまでした☆