やさいめし

 


野菜自給率９０％以上のやさいめし！！



内容は、トマト３種・万願寺とうがらし・ズッキーニ・大根・きゅうり・ブロッコリー（脇芽）・早生枝豆。

中々の充実ぶり。 ｖオウイェｖ

料理法は、それぞれの野菜たちの力を生かし、シンプルかつ大胆に！と、嫁様は仰っています。

肉っ気といえば、大根と一緒に煮込んだ烏賊のみ。（イカは肉か？？？　(-公-　)　）



体に良いのは分りますが、、、



肉っ気を混ぜつつでお願い・・・


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