脱衣所

脱衣所で服を脱ぐのが辛い。

寒がりなので脱いでも脱いでも裸にならない。

脱ぐたびに「よしーーーー」「よしーーーー」と蒸気を吐くようだ。

どこがつらいかというと肩と腰だ。

上着の袖から腕を抜くときや、ズボンや靴下を脱ぐときに片足になる姿勢が辛い。

雪かきをやるようになってからますます辛くなった。

もう、泣きたくなるぜよ。

さて、これからでもイチローみたいに筋トレするかぁ。

試しに腹筋や腕立て伏せをやってみたけど、まったく続かない。

もっと楽に筋力をつけることはできないだろうか。

その前に少し休もう。

休めばできる。

その通りだと思いつつ、休み過ぎが運動不足の原因だ。

筋トレだ筋トレ。

　

それにしても、若いっていいね。