んー

その日思った“んー”をブログに書き綴ります。

んー

2010-09-12 16:51:20 | パニック障害
パニックのお話最後かも。


運動をした日と運動をしていない日では
あきらかに運動をした日の方が体調がいい。

できれば運動を毎日できるように心がけたいな。