標準体重になってからは食事量を増やし封印してたカレーもラーメンも食べてますが増える気配はありません。
ありませんどころか58キロを切りそうなので間食に卵やバナナを食べてますが2週間経っても変化しません。
食が細くなった? それはあるかもしれませんし油物も食べ過ぎると蕁麻疹が出るので脂質不足かも。
まだ標準体重内なのでそっちはいいんですが体重が減るって事は確実に筋肉も減ってるんですね。
ちびちび頑張って増やそうとしてるのにそれ以上に減ってるんだから何とかしないとな~。
ありませんどころか58キロを切りそうなので間食に卵やバナナを食べてますが2週間経っても変化しません。
食が細くなった? それはあるかもしれませんし油物も食べ過ぎると蕁麻疹が出るので脂質不足かも。
まだ標準体重内なのでそっちはいいんですが体重が減るって事は確実に筋肉も減ってるんですね。
ちびちび頑張って増やそうとしてるのにそれ以上に減ってるんだから何とかしないとな~。