エネルギー温存です

友人たちからもお誘いがあったけど、来週からの朝の見守りに備えてエネルギー温存しなくてはならないので紅葉と温泉お断りでした。

出かけたらもう疲れ切って家事をするのも嫌になります。

漢方薬飲んでトイレを我慢しないで御身大切な時間でした。

ここにきて若くないことをひしひしと感じています。

当たり前だけど健康に自信がなくなってきたので気力は大事。