ちょっと痛めている肋骨が響くんですけど
本日もフットサル前にチョロッと
ご近所パトロール
ジョギングです。
正直面倒なんですけどね。走るのって(^▽^;)
でも今やフットサル前の恒例行事
ルーティンになっているので
まぁ、やるか・・・って(;^ω^)
ってなことで
今日も景色を見つつ5.01キロ。
本日のご近所も異常ナシ！です。
これから始まる
3時間フットサルまで息を整えます。
実は今日ですねー。
雨でフットサルが流れて欲しい。。。。
と思っていたんです。
その理由はリンクはつけませんが
先週のフットサルがホントバラバラで
面白くなかったので。
しかーし
天気は大丈夫そうなので
期待せずにフットサルへ行ってきます。
で、その前にご近所パトロールを。
本日も5キロほど走る事が出来ました。
さぁ、これから不安たっぷりフットサルへ
息を整えた後
行ってきます。
本日もご近所は異常なし！です。
本日もご近所のパトロールと言う名
ジョギングからスタートです。
走るって、正直面白くありません(;^ω^)
ただ、周りの景色や
走るコースの家
「この家、でけぇーなー」と
眺めつつ誤魔化し誤魔化し走ります。
本日の走行距離は5キロ。
これから息を整えて
フットサルの場へと向かいます。
本日のご近所も異常ナシ！です。
昨日釣りへ
睡眠3時間で行ったのでバタンQ
昨夜はよーーーく寝てしまいました(^▽^;)
よーーーく寝た翌日
今日日曜日はフットサルがある日です。
フットサル前にまた軽く走りました。
3時間睡眠釣行の翌日ですからね。
今日は更にゆっくり
軽めに5.28キロほどキモチ良く走れました。
今日のご近所、異常ナシ！です。
さぁー
これからフットサルの場へと向かいます。
本日もフットサル前にご近所パトロール。
フットサルがこれからあるので
軽～く
おばさんランナーにもブチぎられ
ワタシよりも年上であろう
おじさんランナーにもブチぎられ
でもペースを崩さず5.01キロほど
走る事が出来ました。
これで今週のノルマ？
ノルマなのかなぁ・・・(^▽^;)
とりあえずひとつはクリア。
あとはこれから息を整え
3時間フットサルです。
本日もご近所は異常ナシ！です。
このGWもチームフットサルがありまして
フットサル前に最近行っている
ご近所パトロール
ジョギングを今日も。
今日は5キロほど走る事ができました。
汗ダラダラですよ(;´▽｀A``
これから息を整えて
フットサルの場へと向かいます。
今日のご近所も異常なし！です。
では。
今日もフットサル前の準備運動
ご近所パトロールと言う名の
ジョギングです。
景色を見つつ
ゆっくりと6.02キロほど
走ることが出来ました。
しばし息を整えて
これから3時間フットサルです。
ゆるりとフットサルの場へと向かいます。
今日もご近所は異常無し！です。
ハイ！本日もフットサル前のルーティン。
ご近所パトロール
ジョギングでございます。
先週はフットサルも無く
ご近所パトロールをしなかったので
2週間ぶりのパトロールとなります。
走った後はしばらくぜーぜーするんですが
息が整った後は
すこぶる調子がイイんですよ。
カラダが軽くなったような・・・ね(;^ω^)
ってなことで今日も 5.02キロほど。
しばしクールダウンしてから
3時間フットサルです。
では。
フットサル前のルーティン化となった
ご近所パトロールと言う名のジョギング。
桜も満開になり
パトロールが楽しい今日この頃。
景色をみつつ
ジャスト5キロほど走る事ができました。
今日もこれから3時間フットサルです。
息を整え、現地へと移動をします。
本日のご近所は異常ナシ！です。
そしてワタシの足の状態も・・・
異常ナシ！です。
では。では。
本日もご近所パトロールからスタートです。
今日もまた「ご近所」といいつつ
フットサルをする場所の近く
航空公園周辺です(;^ω^)
やっと春らしい気候になりました。
鼻の穴をおっ開き、春を感じつつ
今日も5.01キロほど。
さぁー！これから3時間フットサルです。
息を整え向かうとします。