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フットサル、始めた釣りとかね。

テーピングで腰痛対策 (^▽^)

2019年12月08日 19時36分03秒 | その他諸々


今日のフットサルでは

ここ数週

毎回フットサル後に起こる

立つことも、歩けないほどの腰の痛み。

いつも、クルマから降りた時にこの痛みがやってくる。

効くか分からないけど

テーピングを腰に貼ってフットサルに臨んでみた。

背骨を挟み込む形で縦に左右2枚。

痛む部分に✖印で2枚。

計4枚を腰に貼って。


フットサル後にクルマで帰り

恐る恐るクルマから降りると・・・


やったぜ!バッチグー!d(゚∀゚d)

痛むことは無かった!

やっぱテーピング、効くねぇー ( ^ω^)


しばしフットサルの時に貼るとしよう。

貼っていたら、時期に治るだろう。




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