腰痛対策(^_^*)

このブログを振り返っても

今の時期

腰に痛みを訴える事が多く

去年もシッカリ痛んでいた模様(#^.^#)

今年も漏れる事なく

腰痛に悩まされています。

自分の場合、特にフットサル後。

フットサルが終わり

しばらくするとズシーン！と痛みます。

先に書いたスポーツ保険を使い

通院でも…とも思いますが

その前に！

これ、買ってみました。

キネシオテープ

これを貼ったら

いつも痛むフットサル後

果たしてどうだろうか？と。

ちょっと今週末のフットサルでは

使用してみます。