有給消化21日目 (*^-^*) 2019年07月24日 10時32分32秒 | ジョギング 今日も膝の痛みを気にしつつジョギングから。同じところを何周も周回するコースでは無く自分の気まぐれに家から5キロ走った時点で10キロのジョギングが約束される。そりゃそうだ。家に帰るには更に5キロ走らないと帰れないからね。ってなわけで、今日も先ずは5キロ家から離れ5キロに到達した時点で、家の方向へ来たルートとは変えて走り今日も10キロ達成となりました。膝はちょっと痛いけどまぁ、この程度なら大丈夫。問題ない。一応、お灸するけどね (*´ω`) #有給消化 #ジョギング #今日も頑張った « 2019年プラクティスシャツ (... | トップ | お灸 (`;ω;´) »