こんばんは!!!!!
生きる道。
自分の生きる道はどこか。
周り道をするかもしれない。
でも自分の生きる道を探し続ける。
自分を信じて。
自分を信じていますか?
生きる道。
自分の生きる道はどこか。
周り道をするかもしれない。
でも自分の生きる道を探し続ける。
自分を信じて。
自分を信じていますか?
こんばんは!!
今できることをやる。
今何ができるか。
自分で変えられないことに焦点をあてるのではなく、
自分は何ができるかを考える。
今できることはなんですか?
こんばんは!
感情を細分化する。
なぜこんな事を感じるのか。
こう感じるためにはどうするか。
こう感じないためにはどうするか。
その感じることの元はどこにあるのか。
順序、きっかけ、転換。
具体的に、自分の感じ方を考えてみる。
ちょっと自分について考えてみませんか?